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户外探险

户外探险

2026年03期

《户外探险》是一本关注本质生活的杂志，倡导以成熟的方式亲近自然，内容涉及户外运动、深度自助旅行、登山、驾车、摄影、探险等，拥有十五年专业品质。目前是集期刊与图书出版、微信、微博、网站、活动定制等为一体的全媒体平台，倡导户外是一种生活方式，探险是一种生活态度，让阳光和风进入本质生活。

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卷首语 | 致仍在路上的你

卷首语 | 致仍在路上的你

十年前，同一个春季，我们做过一本徒步专刊，叫《漫长的行走》。那时候“漫长”是一种姿态，你愿意把自己交给一条路，不问回报。过去户外二十年，其实是一种很单纯的快乐。山在那里，去就是了。没什么规矩，也没什么人管。觉得自由，觉得爽就行。现在不一样了。 2026年的春天，那些此生必走的路线，正在变成“此生没来得及走”。封禁通知像多米诺骨牌倒下，新版《自然保护区条例》落地，罚单上的数字令人咋舌。很多
视界 | 视界

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图片在世界的尽头巴塔哥尼亚徒步摄影| 小艾在世界的尽头巴塔哥尼亚徒步摄影| 小艾世界的尽头巴塔哥尼亚摄影| 小艾
现象 | 禁止穿越

现象 | 禁止穿越

这可能不是更容易的时代。一道道封禁通知像多米诺骨牌般倒下。 2026年初，先是一条5人违规穿越、3人遇难的新闻，将国内死亡率最高的徒步线路“鳌太线”再次推向风口浪尖。国家体育总局发文，严禁违规徒步穿越，以前所未有的姿态加强对中国户外长线穿越徒步活动的管理。许多人惊愕：中国大部分经典线路都触及“红线”，不合法，那怎么办？时间迈入春日，新版《中华人民共和国自然保护区条例》正式生效。在此之前，鳌太
现象 | 户外目的地，发展还是保护？全世界都在为此打架

现象 | 户外目的地，发展还是保护？全世界都在为此打架

美国土地管理局关于“波浪谷”的许可证公告上，写着：每天最多允许64人访问（此前仅为20人）。申请方式：提前四个月在线抽签，外加提前两天的现场抽签。违规后果：最高5000美元罚款和六个月监禁。这或许是全世界最难拿到的徒步许可证之一。同一时刻，地球的另一端，挪威的徒步者正享受着写进法律的“自由漫游权”。根据《挪威户外休闲法》，任何人有权在非耕地、非花园区域自由徒步和临时露营，不需要任何许可
现象 | “暴走”的周末

现象 | “暴走”的周末

周五晚上十点，城市的地铁里依然拥挤。一群身着休闲服装的年轻人涌入站台，刚结束一周的工作，脸上带着疲惫，眼神里却有一丝期待。再过几个小时，他们就会换上冲锋衣、背起登山包，奔赴某座山。也许是某个连名字都没听过的小众山头。对他们来说，周末只有一天或两天。要“逃离”这座城市，他们必须很早起床，在黑暗中登上大巴，颠簸数小时，然后在天亮时爬上山路。傍晚下山，再颠簸回来，在周日深夜抵达，迎接又一个周一的
行业 | 千公里之外

行业 | 千公里之外

凌晨的塔克拉玛干沙漠，零下三四十度。石头躺在帐篷里，全身都在疼，像刀割一样。脚趾疼、脚底板疼、小腿疼、大腿疼、膝盖疼、腰疼、背疼、肩疼，整个人像要散架了。他缩在睡袋里缩成一团，只留一条小缝透气，不至于被闷死。沙漠的风像刀割一样刮在帐篷上，也刮在他的神经上。那时候他真的觉得徒步没有意义。“人都快死翘翘了。”他后来跟我说。这条线是他和飞鸟一起走的。两个人，在冬天，以最长横轴穿越“死亡之海”，1
事件 | 为山拭尘

事件 | 为山拭尘

一场大雪后，白色覆盖了日乌且沟的山谷。一匹棕色的马步履蹒跚地走在荒凉的大地上，它没有表情，但步态和眼神出卖了它的痛苦，嘶鸣回响在山谷中。它无助而痛苦的眼神投向了一旁的徒步者，这痛苦不是她的过错，但她清晰地记得那个眼神，她能感受到它腹部深处传来的灼烧般的剧痛，但她无能为力。它在营地的牧屋周围挣扎了很久，最终纤细的四肢再也无法支撑它的身体，四肢僵硬地抽搐着倒在了地上，惊起周围落在地上的鸟群
文化 | 徒步迷惑反差图鉴

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出发前出发后出发前出发后出发前出发后
攻略 | 珠峰东坡被禁后，我们还能去哪徒步？

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珠峰东坡被禁之后，很多人开始意识到，一条经典线路并不会一直存在。过去，一些经典线路可以被反复提及，甚至被当作某种“固定目标”；但现在，很多路径都在动态调整之中。限制、开放、季节性管控，这些因素叠加在一起，使得“去哪里徒步”不再是一个简单的问题。在这样的背景下，那些仍然可以徒步的路线，让我们倍感珍惜。贡嘎、亚丁提供的是相对成熟的高山经验，念青东和希夏邦马通向更远、更不确定的高海拔行走。雨
面孔 | 十肆的藏东南纵穿：1040公里，一种微醺的快乐

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在山里行走，有一种微醺的感觉，大脑是放空的，每天都很快乐——谈起几个月前那段在藏东南的重装徒步经历，十肆用了“微醺”这个词。我问她，这种感觉和高反有关系吗？“说不定，但应该早已经适应了，它是一种心情上的微醺。”我又想到，长时间有氧运动会释放一种叫花生四烯酸乙醇胺的物质，这种物质的名字来自梵文“ānanda”，意思是极乐和喜悦。生理上，它让人产生一种绵延的轻盈感。 2025年8月，重装徒步
面孔 | 他环球徒步27年58000公里，母亲一直在等他回家

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英国作家罗伯特·麦克法伦曾在一本讲述行走的书中写道：“走上路的时候，双脚不停拍打路面，于是路的一部分就向上跑进了你的身体。” 如果以麦克法伦的视角去看，我们即将要讲述的这位主人公卡尔·布什比（Karl Bushby），自1998年从英国赫尔河畔金斯顿家中出发、穿越4大洲、途经52个国家、6个沙漠、7座山脉、一片冰海，途中不使用任何交通工具，到此刻，他已快将全程长达36000英里（58，000
科普 | 徒步新人风险指南：那些被低估的危险时刻

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过去几年，徒步变得越来越流行。从城市到山野，从周末短线到长距离穿越，越来越多的人开始走进那些原本陌生的环境。社交媒体上的画面也很趋同：雪山、草甸、星空，以及一条延伸向远方的路径。但在这些被不断传播的影像之外，另一件事同样在发生——越来越多的风险，也在被忽略。失温、迷路、滑坠，这些词听起来各自独立，像是偶发的意外。但在真实的徒步过程中，它们往往并不是突然发生的，而是从一连串细小的判断开始，一
品牌 | VIBRAM隐秘的八边形战士

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“周一，我是财富的奴仆；周末，我是自由的灵魂。”这或许是当下许多徒步爱好者内心的真实写照。经历了一个多世纪的跋涉，“徒步”概念渐渐褪去了身上沉重的哲学意义与反叛精神，带着浪漫与惬意走进城市，成为一种放松解压的生活方式。不过，在十九世纪末二十世纪初刚刚诞生的“徒步”概念，却深受梭罗、约翰·缪尔等户外先驱的厌恶。曾在山路上偶遇的约翰·缪尔与阿尔伯特相谈甚欢，当被问起对开始流行的“徒步”的态
品牌 | 装备徒步型录

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图片帽：Kavu遮阳帽抓绒：松野湃 OCTA轻暖外套外套：Haglöfs 火柴棍Rosson Softshell Hood裤装：松野湃越山徒步软壳裤鞋：Garmont 9.81 ONYX徒步鞋斜挎包：ELLIKER Caley Sacoche单肩包背包：Gregory Arrio 20双肩包登山杖：Helinox Passport登山杖帐篷：Sea to Summit Sentine
品牌 | 奔赴山野：我的随身十佳装备

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春意渐浓，山野召唤着行者的脚步。我们邀请了三位风格迥异的资深徒步者，分享他们钟爱的徒步单品，他们的行山逻辑各不相同，既有对负重分配考究、硬核的重装装备分享，也有颜值和实用性兼具的轻量化好物，还有春季穿越熊野古道的实战装备。而装备之外，这些玩家的选品逻辑也十分具有借鉴意义，比怎样出发更引人好奇的，永远是为什么出发。断肠草作为一名经验丰富的户外玩家，断肠草总结出了对装备的要求和标准：适合自
品牌 | 鱼竿和酱油瓶，哪件徒步装备更有用

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老梁是一个轻量化徒步玩家，一次他和朋友徒步一条70公里的线路，分三天走完。为了尽可能压缩食物的重量，他三天都以冻干米饭为主食。第三天他实在咽不下味道如此单一的食物了，这时他的同伴从背包中掏出一小瓶酱油，在薄盐酱油的滋润下，佐以山川美景，那碗酱油拌饭成了老梁不能忘记的美食。 “你怎么会带一瓶酱油？”老梁诧异地问，队伍中每个人的背包算上食水都不超过15公斤。每个队员如同军备竞赛一般压缩自己的装备
品牌 | 买过100+户外重装背包的玩家，会推荐哪些新品

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近年来，轻量化成为了背包界的热点话题，“越轻越好”一度被视为户外装备的标准答案。但有趣的是，一个变化正在发生：重装背包似乎又要回到讨论中心了——经典型号一包难求，二手价格不断走高，越来越多的品牌也开始重新加码重装背包产品线。重装徒步，本就是背包旅行最原始也最纯粹的形态。背着所有在野外生存所需的装备进行多日行走，在未知环境中扎营，它强调自给自足，也考验体能与意志。在反复爬升与下降中，人不
品牌 | 动态保暖概念正火,哪些单品值得关注?

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目前最火的抓绒关键词，3根手指头就能数过来：Polartec公司的Alpha Direct、PrimaLoft公司的Active Evolve，再就是帝人公司的Octa。与其他传统抓绒衫相比，这些动态保暖新材料之所以如此热门，是因为其在保暖重量比、透气性、吸湿性和干燥速度方面都明显更胜一筹，但代价是耐用性稍逊，且不具备防风性能。当然对于徒步者和背包客来说，它们也是在不牺牲保暖性和功能性的前

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