健康,是生命赠与我们最珍贵的通行证,是每个人通往幸福生活的基石。拥有健康,才能在晨光中感受清风,在旅途中拥抱山河,在奋斗时全力以赴。它让我们有余力爱人,有底气追梦,有韧性对抗无常。 珍视健康,是对生命最炽热的致敬——因为所有美好,终需以健康为舟,方能抵达彼岸。当身体发出警报,再璀璨的梦想也会被病痛蒙上阴霾;当心灵陷入泥沼,再丰盈的财富也难以填补内心的空洞。 人们常将健康当作可透支的账户:熬夜追
肝癌,总感觉距离我们非常遥远,但它却有可能默默地潜伏在身体里。偶尔一次的呕吐,不经意间的轻微腹痛都有可能是肝癌引起的症状,而这些症状往往又易被忽略,常常在发现时已到晚期。大约70% 的肝癌患者被确诊时,已经失去了手术治疗的机会。 据世界卫生组织(WHO)及中国国家癌症中心统计,中国每年约有37 万人被诊断为肝癌,占全球发病人数的42%。更令人揪心的是,每年约有32 万人因肝癌去世,占全球肝癌死亡
标题 酷暑天,葵榴发,喷鼻香十里荷花。七月时值盛夏,高温酷暑,温馨提醒广大读者朋友:空调房内虽凉爽,要注意保持空气流通,当心空调病找上门;夏季毒虫活跃,毒虫虽小,不可“轻敌”,要做好防护,掌握急救技巧;孩子们翘首以盼的暑假也即将来临,家长需做好儿童暑期的安全教育,谨防意外伤害。 酷暑莫贪凉当心空调病 夏日炎炎,空调仿佛成了“ 续命神器”。但在凉爽一“夏”的同时,也别忘了提防空调病。 空调病
标题 中老年人时常会出现骨痛、腰痛的症状,通常会认为是年纪大了,贴贴膏药、补补钙就能好转,或者未好转也会选择去骨科就诊。若患者在经过对症治疗后,病情仍未得到好转,此时应关注是否是得了血液系统肿瘤,特别是要警惕多发性骨髓瘤。 因多发性骨髓瘤临床表现多样,大部分患者首次就诊的科室往往不是血液科,易和骨质疏松症、骨转移癌、慢性肾病等疾病混淆,容易导致误诊。那么多发性骨髓瘤有哪些症状?治疗的方法有哪些
标题 孩子生病时,为了让孩子能尽快康复,不少家长常常急切地找出家里的药自行用药,却忽视了安全用药的重要性。要知道,不合理用药不仅无法缓解孩子病情,还可能对他们的健康造成严重危害。 儿童用药与成人用药有哪些不同 与成人相比,儿童的生理机能尚未发育完善。以肝脏为例,新生儿肝脏的重量仅为成人的1/20,身体代谢功能也不完善,对药物的代谢能力较弱。这意味着药物在儿童体内的代谢速度比成人慢,停留时间更
标题 又是一个值夜班的日子,当我坐在电脑前,查阅患者的检查结果,思考下一步治疗方案时,科室的值班电话突然响起,打断了我的思路,我赶忙接起电话,是急诊科的同事打来的,让我去急诊科参与一位患者的会诊。原来该患者在夜间上厕所时,突感肛门剧烈疼痛,同时伴有便血。赶到急诊科诊室门口时,我看见一位年轻的男性患者,面色稍苍白,额部大量出汗,蜷缩在椅子上,时不时发出痛苦的呻吟。经仔细查体后发现:患者肛门环状肿物
标题 最近,家住杭州的王阿姨因为头晕去社区卫生服务中心就诊。医生问她:“以前是否有高血压?最近在吃什么药?”王阿姨一拍脑门:“哎呀,上次体检报告放家里了,吃的降压药我也不记得名字了……”像这样的情况,很多老年人都经历过。但你知道吗?现在有一本“电子健康日记”能帮你记录所有的健康细节,甚至还能救命——它就是电子健康档案。 电子健康档案,也称电子健康记录,是以居民个人健康为核心,并伴随着居民一生的
多日未排便的钱大爷在家自行使用开塞露通便,当开塞露插进肛门的瞬间,钱大爷感到一阵剧痛,但他并未当回事。事后,不仅未能顺利排便,他还发现内裤里有一摊暗红色液体,量虽不多,但着实把他吓了一跳。就医后,医生通过肛门镜发现其直肠里有黏膜局部肿胀,还有少许血迹,在做了肠镜检查后并未发现有息肉、溃疡、肿瘤等情况,考虑是开塞露使用不当引起的黏膜损伤出血。 使用开塞露后出血了如何紧急处理 开塞露是一种常用的通
标题 随着年龄的增长,老年人或多或少都会出现轻重不一的失眠症状。老年人失眠主要表现为睡眠的潜伏期延长、觉醒次数增多、总睡眠时间减少、睡眠效率下降等。 浙江省肿瘤医院于恩彦主任医师表示:相比于年轻人,尽管老年人夜间睡眠时间减少,但白天打盹的次数明显增加。长期失眠容易导致认知功能下降、抑郁、跌倒,增加心血管等疾病的发生风险。老年人睡眠障碍受躯体疾病、药物、原发性睡眠障碍、心理社会因素等多种因素的影
标题 28 岁的小潘(化名)是一个阳光明媚的美丽女孩,原本拥有一头浓密且富有光泽的秀发。要说什么让她烦恼的,就是体重。虽然身边人都说,她身材挺匀称的,算不上肥胖,只能算微胖。可是,小潘希望瘦一点,再瘦一点……能在这个夏天惊艳亮相。 春节前,她就开始狠狠管住自己的嘴,几乎不碰油脂,也不吃主食米饭,哪怕春节大餐也不例外。几个月下来,小潘成功减重近15斤。 但渐渐地,她开始明显感到不对劲。家里浴室
标题 “医生,求你想想办法……”小李带着哭腔走进医院的诊室,“我现在特别痛苦,这一个月吃什么都没有味道,就连我最喜欢的火锅吃起来也是味同嚼蜡……” 医生一边安抚小李,一边仔细询问他近期的生活细节,包括饮食以及服药情况等。小李苦思冥想,忽然说到之前因为感冒咳嗽,去诊所配了些药,服用后症状的确减轻了,但也就是从那时起,他的味觉开始慢慢减退。医生听完后心里已有了答案,在医学上,这类因药物引发味觉消失
标题 学龄前儿童好奇心强,安全意识相对淡薄,在日常生活中容易发生烧烫伤。我国每年约有800 万儿童遭遇烧烫伤。儿童遭遇烧烫伤,往往有两个特点:一是儿童皮肤薄、细嫩,一旦遭遇烧烫伤,容易出现严重伤害;二是儿童在治疗时配合度较差,导致后期出现瘢痕增生的概率较高,对孩子的一生都会造成不良影响,并可能导致严重的心理创伤。 预防儿童烧烫伤家长该怎么做 烧烫伤是可以预防的,重点在于隔离热源、远离火源、排
标题 17 岁的高中生小琪(化名),高度近视,平时配戴框架眼镜,因为要参加学校的表演活动,便使用零花钱网购了一副隐形眼镜,戴了一上午觉得眼睛酸涩刺痛,等表演结束后一照镜子,发现两只眼睛布满了血丝,就急匆匆地来医院就诊。检查显示,小琪双眼角膜上皮大片剥脱点染,结膜如蛛网般充血,而罪魁祸首正是网购的那副隐形眼镜,因其弯曲程度(基弧)与角膜表面的自然弧度不匹配,镜片如同“紧身衣”般压迫着角膜,致使其出
标题 最近有一位年近九旬的重症患者在历经气管插管与多次病情波折后,终于康复出院。这位患者吸烟60 多年了,在家中气喘加重、昏迷不醒,被送入院治疗。经检查后被诊断为慢性阻塞性肺病。经治疗康复出院了,老人及家属都非常高兴。但欣喜之余还有一丝顾虑,因为老人肺功能和心脏功能都不好,出院后仍需在家中吸氧。家里虽有吸氧的设备,但以前都没有好好用,经历这次抢救后,家属对于老人在家吸氧很是忐忑不安。 什么是家
标题 近日,王先生拿着一张口腔全景片,忧心忡忡地来到诊室:“医生,我嘴里是不是长肿瘤了?这可怎么办?平时我一点症状都没有,不去拍片检查根本不知道。”事实上,像王先生这样的情况并不少见,口腔里有肿物不一定就是肿瘤,还可能是颌骨囊肿。 什么是颌骨囊肿 颌骨囊肿是口腔颌面外科的常见病种,是一种发生于上下颌骨内逐渐增大的囊性病变,囊肿内含囊液,一般多为良性病变。 根据其发病原因,颌骨囊肿可分为牙源
标题 一些胃肠肿瘤的患者在经过手术切除、化疗、放疗、靶向治疗或免疫治疗一段时间后,往往会出现体力活动减少、体重下降、疲劳感加重等一系列问题。殊不知,这可能是患了衰弱症。 许多胃肠肿瘤患者和家属都十分关注肿瘤本身的治疗,却常常忽视了一个“隐形敌人”——衰弱症。数据显示,30%~50% 的胃肠肿瘤患者会合并衰弱症。衰弱症并非简单的身体虚弱,它实际上是一种以生理功能储备下降、多系统失调为特征的临床综
标题 国际糖尿病联盟数据显示,我国糖尿病患者已超过1.4 亿,其中90% 以上为2 型糖尿病。在预防和治疗糖尿病的过程中,运动锻炼与饮食管理、药物治疗同样重要。 运动可以通过多种途径改善糖代谢,运动能增加葡萄糖的利用,肌肉收缩直接消耗葡萄糖,运动后48 小时内胰岛素敏感性能提升40%;同时,运动能优化糖原储备,规律运动可使肌糖原储备增加30%~50%。运动还可以调节脂肪代谢,降低内脏脂肪含量,
标题 赤日满天地,火云成山岳。烈日当空,大家在享受阳光的同时,可别忽视了眼睛防晒这件事。 眼睛长时间暴露在无防护的阳光下,就像娇嫩的肌肤失去保护屏障,极易受到伤害。阳光中的紫外线、恼人的反射光,这些隐藏在光线里的“隐形刺客”,正悄无声息地对眼睛发起攻击。 眼睛如果缺乏防晒措施,短时间内,可能会因强光刺激而刺痛、流泪,看东西也变得模糊,严重时甚至会引发电光性眼炎。如果长期不防晒,紫外线会加速眼
标题 夏季气温不断攀升,阳光变得愈发炽热,紫外线辐射强度也急剧上升。医院中不乏前来咨询皮肤问题的患者,其中一位林女士(化名),就因为防晒不当,给自己的皮肤带来了不小的麻烦。 林女士是一位“新入行”的户外运动人士,前段时间,她应邀参加了几次户外骑行。活动当天,她涂抹了防晒霜,戴了遮阳帽。本以为做好了防晒措施,然而随后,她的脸上、手臂上还是出现了明显的晒伤症状,皮肤发红、刺痛,细看还有淡淡的晒斑。
标题 薄荷的药用价值 薄荷,别名苏薄荷、南薄荷,药用部分为唇形科植物薄荷的干燥全草,多生于山野湿地河旁,根茎横生地下,全株清气芳香,叶对生,花小淡紫色,唇形,开花后结暗紫棕色的小粒果。鲜薄荷发散力强,多用于外感急症;干品药性缓和,适合日常调理。 薄荷富含维生素A、维生素C及B 族维生素和钙、镁、铁、钾等矿物质,同时含膳食纤维及多酚类抗氧化物质。每100 克鲜叶约含52毫克维生素C,有助于增强
标题 《外科正宗》言:“郁怒伤肝,思虑伤脾,忧思郁结……积聚成块。”中医认为,肿瘤的形成与情绪密不可分,情绪会影响人体的气机,气郁结或过极都会加重患者病势。不同情绪有不同的体质证型,该如何根据证型选用合适的药茶和穴位呢? 肝气郁结证 该类人群易暴躁易怒、低落、焦虑,常感到胁肋胀痛或窜痛,或有胸闷、腹胀、食欲不振、嗳气、反酸等不适感,女性有月经不调,痛经。需要疏肝解郁。 选用玫瑰3 克,陈皮
入夏后,阳阳(化名)反复感冒咳嗽,妈妈担心不已,为寻求有效的调理方法,带他前往医院中医科就诊。在详细了解阳阳的病情后,医生采用了三伏贴疗法进行治疗。几次贴敷后,阳阳的咳嗽慢慢减轻了,整个人也更有精神了。看着充满活力的阳阳,妈妈也轻松地笑了。 三伏贴治疗的原理是什么 三伏贴疗法基于中医“冬病夏治”理论,最早见于《黄帝内经》:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与
夏季蚊虫肆虐,常用的化学驱蚊杀蚊剂虽有效,但对孕妇、婴幼儿等而言,使用中药防蚊更安全。中药防蚊法源于古代“衣冠疗法”,就是将药材佩戴或熏烧以驱虫避秽,利用天然药材的挥发性成分驱蚊,安全有效,又传承传统医学的精华。 常用驱蚊中药材 ●艾叶 艾叶含有核油精、樟脑等核心成分,其驱蚊机制主要通过烟熏释放活性物质,抑制蚊虫活动。适用于室内熏燃或作为香囊填充材料。 ●薄荷 薄荷的核心成分为薄荷醇,其
标题 “医生,我的身材似乎越来越难控制,年轻时随便吃都不会胖,现在哪怕只是多吃一点,体重都会‘蹭蹭’上涨,腰腹部的赘肉也变得越来越顽固。”这是门诊中经常能听到的中年女性的抱怨和担忧。 其实,中年发胖不光是身材走样这么简单,它还可能带来一连串健康问题。肥胖容易引起头晕、心慌等症状,血压波动,大大增加中风、心梗甚至猝死的危险;超标的体重会让关节“超载”工作,时间久了关节就像磨损的零件越来越痛,甚至
标题 在女性的身体里面,有一个特殊的器官——子宫。当某些疾病影响时,子宫肌层增厚、子宫肥大,子宫也就“发福”了。38 岁的俞女士饱受痛经及月经量过多的折磨,被诊断为子宫腺肌病,一直采用药物保守治疗,但近年来药物效果却越来越差,尤其是日益加重的痛经,严重影响其正常的工作和生活。长期月经量的增多使得俞女士出现头晕、乏力等贫血症状,刚开始俞女士并未在意,直到一次体检发现子宫居然增大到好似怀孕3~4 个
标题 儿童口腔也会得溃疡 口腔溃疡又叫阿弗他溃疡,作为儿童口腔黏膜常见的局限性炎症反应,最爱在舌头边缘、颊黏膜或唇内侧“安营扎寨”。它疼痛明显,孤立散在,为圆或椭圆形,呈火山口样,一般底呈白色或灰色,边缘为红色边界。其成因复杂多样:机械性损伤(如意外咬伤、牙刷摩擦)可直接破坏黏膜屏障;病毒感染(如单纯疱疹病毒、柯萨奇病毒)可能引发局部炎性反应;维生素B族(B2、B12)、维生素C、锌或铁等营养
标题 深夜里,3 岁的乐乐(化名)突然从睡梦中惊醒,一边哭闹一边用小手狠抓臀部。妈妈打开台灯,发现她肛门周围有几条白色细线状小虫在蠕动,见此情景,妈妈连忙将其送去医院。在高清显微镜下,医生找到了蛲虫成虫以及大量虫卵。原来,乐乐这是感染了蛲虫。经过一段时间的驱虫治疗后,乐乐终于可以安心睡个好觉了。 繁殖能力惊人的蛲虫 蛲虫,学名蠕形住肠线虫,是一种白色、细小如线头般的肠道寄生虫。它主要寄生在人
标题 孕育新生命是幸福与艰辛交织的历程。从生命萌芽的那一刻起,准妈妈的身体每天都在发生变化,尤其是步入孕晚期,许多准妈妈会惊觉自己仿佛一夜之间体态变得丰盈,原本合身的裤子变得紧绷,连舒适的鞋子也开始不合双脚。但这可能并非是单纯的体重增长,而是孕期水肿在悄然作祟。那么,究竟该如何精准区分孕期水肿与自然发胖?又该如何科学对待呢? 肥胖还是水肿 两者有何不同 可以根据发生部位、发生原因、临床症状、
标题 “医生,我的头要裂开了!”29岁的林女士蜷缩在产科病床上,双手紧紧压住太阳穴。本该享受初为人母喜悦的时刻,她却被一种异常的头痛折磨得无法下床。 林女士顺产过程很顺利,全程无痛分娩。但产后第2 天,当她尝试坐起喂奶时,整个后脑勺像被电钻不断钻刺,伴随恶心、耳鸣,只有躺下才能缓解。护士翻开分娩镇痛记录单,“椎管内穿刺2 次未成功,意外穿破硬脊膜”的记录赫然在目……原来,林女士的头痛是由于脊柱
标题 盆底肌是身体中非常重要的一部分,它们就像是身体的一个“吊床”,支撑着女性的膀胱、子宫、直肠等器官,确保它们不会掉出来。除此之外,盆底肌还有控制排尿、排便、参与性生活的作用。 一些孕妈妈可能不知道自己的盆底肌在哪里。其实,有几个简单的方法可以帮您快速找到盆底肌:在排尿到一半时可以突然中止,这时会感觉到盆底有肌肉在收缩,收缩的这些肌肉就是盆底肌;也可以将手指轻轻放入阴道,然后用力“裹”住你的
标题 育龄期女性常会在备孕阶段因例假推迟而感到忐忑不安,很想知道自己是否怀孕了。为了方便,不少人会自行购买早孕试纸在家自测。的确,相较于去医院检查,在家自测方便很多,但随之而来也会出现很多困惑,比如,到底该如何挑选与正确使用试纸?何时必须去医院检查呢? 家用早孕试纸为什么能检测怀孕 怀孕是指男性的精子经阴道进入女性输卵管,与卵子结合成受精卵后移动到子宫腔并植入子宫内膜,受精卵逐渐发育成成熟胎
标题 在如今快节奏的生活中,疲劳似乎成了许多人的常态,不少人也在寻求各种方法来迅速恢复精力,其中就包括输注氨基酸注射液。医院门诊中,也经常能遇到患者主动对医生提出希望能输注几瓶氨基酸注射液来“补一补”的想法。那么,输注氨基酸注射液抗疲劳、提高免疫力,到底是科学疗法,还是一种心理安慰呢? 氨基酸注射液为何物 蛋白质是生命的物质基础,几乎没有一种生命活动能离开蛋白质,而氨基酸是构成蛋白质的基本单
标题 生冷海鲜 夏季海鲜大量上市,生鱼片、生蚝、醉虾等生冷海鲜备受大众喜爱。但这些食物中可能携带大量细菌、病毒或寄生虫,如副溶血性弧菌、诺如病毒、肝吸虫等。夏季高温环境适合病菌繁殖,海鲜如果没有彻底清洗、煮熟,食用后极易引发肠道感染,导致腹痛、腹泻、呕吐等症状。即使是经过简单腌制或用酒浸泡的海鲜,也不能完全杀死病菌。例如,副溶血性弧菌在30℃~ 37℃的环境中繁殖迅速,而人们常以为酒能杀菌就放
标题 暑假来临,天气炎热,冷饮成了孩子们的最爱。街头巷尾,随处可见孩子们手捧冰激凌,脸上洋溢着满足的笑容。然而,这看似平常的场景背后,却隐藏着诸多健康隐患。 不少家长对此感到忧心忡忡,纷纷道出自己的无奈:“孩子只要一看见冰激凌,那眼睛都直了,哭闹着非要吃,不给就不罢休,无奈之下,只能选择妥协。可孩子刚吃完冰棍,就开始咳嗽,紧接着又拉肚子,可下次看到冷饮,还是一点自控力都没有。” “冷饮带来的