上周路过校园花坛,我看见几个一年级小朋友围在花坛边叽叽喳喳。出于好奇,我上前询问,他们仰着小脸兴奋地说:“我们在看蚂蚁搬家呢!”专注的眼神追随着细小的蚁群。看着他们沉浸其中的模样,我忽然意识到:这不受打扰的驻足观望,正是孩子最珍贵的闲暇时光——不被安排、不被催促,只循着内心的好奇探索世界的自由时刻。 所谓闲暇时光,对孩子而言,是不被课程、作业、兴趣班填满的“空白地带”,是可自主支配、自由选择的时
摘要:为防治校园霸凌,深入探讨暴力亚文化在数字时代呈现的时代特征,即技术隐匿化传播、文化符号化重构、系统性传递路径,从教育神经学视角分析校园霸凌行为滋生的内在机理,包括“价值神经编码扭曲”“共情神经机制损伤”以及“神经控制环路失衡”。在此基础上,结合国内外相关文献,创新性地提出“技术防控”“家校社协同”“神经可塑性干预”三维协同治理模型,强调将基于算法技术的智能管理、社会共治与全链式校本课程开发有机结合,为治理校园霸凌提供新的理论框架与实践方案。
摘要:基于生态系统理论,旨在探讨家庭、学校与社区系统如何协同影响青少年学业自我效能感。对全国25732名中小学生进行问卷调查,并采用分层回归与结构方程模型对数据进行分析,结果发现:(1)师生关系、学校归属感与亲子亲密度均能显著预测学业自我效能感,而社区认同的直接效应不显著;(2)师生关系在亲子亲密度、学校归属感与学业自我效能感之间均发挥关键中介作用;(3)社区认同显著强化了亲子亲密度与学校归属感对学业自我效能感的促进作用,表现出协同增强效应。结果表明,青少年学业自我效能感的发展受多层次生态系统协同影响,师生关系是核心中介变量,社区认同则通过增强近端系统作用发挥调节功能。
摘要:为探讨领悟教师情感支持对高中生心理健康的影响,采用青少年学习沉浸体验量表、中学生领悟教师情感支持问卷、流调中心抑郁量表及高中生学习主观幸福感问卷,对758名高中生进行调查。结果发现:领悟教师情感支持作为关键的外部资源,在促进高中生心理健康方面具有重要作用,教师的积极情感支持不仅能直接提升高中生的学习主观幸福感、降低其抑郁水平,还能通过激发和维持学生的学习沉浸体验,间接促进其心理健康。在此基础上,以社会支持理论为基石,剖析学习沉浸体验在教师情感支持与高中生心理健康之间的内在作用机制,并从教师层面、课堂氛围层面及学校支持系统层面提出相应教育策略。
摘要:针对实践中教师对心理课堂回应的作用认知不足、策略运用不当等问题,将心理课堂回应界定为“教育性团体辅导”中的一项微观技术,进而基于相关理论,梳理出其三层核心作用:营造安全心理场域(基础作用)、引导深化心理探索(核心作用)、实现师生双向滋养(发展作用);归纳出为实现三大核心作用而常用的整合性课堂回应策略群,并结合典型案例进行解析,为心理教师理解并提升课堂回应的专业性提供实践参考。
摘要:在日常教研活动中发现,心理教师在设计课程时,常常忽视学情分析的重要性,因此所撰写的学情分析,对制订教学目标、预设教学重难点等后续教学环节指导性不足。具体问题表现为:与教学主题契合度不高、内容逻辑性不强、用词笼统不具体。以时间管理主题为例,对上述问题进行分析,并结合心理教师时间、精力有限的现实情况,从强化学情分析意识、提高学情分析技能、规范学情分析撰写三个方面,提出相应的对策与建议。
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)10-0032-04 【活动理念】 小学中年级是学生同伴关系发展、社会规则认知深化的关键时期。在此阶段,学生间常因情绪调节能力不足、问题解决策略单一而引发冲突。学生普遍存在一种认知局限:倾向于以“全或无”的二元视角看待冲突中的责任归属,即“要么全是我的错,要么全不是我的错”。 这种思维模式易导致两种后果:一是因害怕被
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)10-0036-04 【活动理念】 步入高中,同伴关系逐渐成为学生人际交往的核心。他们渴望通过与同伴的深度互动,分享成长困惑、交换内心想法,在相互支持中获得归属感与价值认同。这种积极的同伴联结,能有效缓冲身心快速发展和学业任务带来的适应压力与焦虑感。然而,部分学生缺乏对人际边界尤其是“关心边界”的清晰认知,常出现将“强
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)10-0040-06 【创作背景】 中国互联网信息中心(CNNIC)发布的第56次《中国互联网络发展状况统计报告》(以下简称《报告》)显示,截至2025年6月,19岁以下网民已占全部网民规模的 18.6% ,其中 10~19 岁网民占整体网民规模的 13.7% ,10岁以下网民占整体网民规模的 4.9% 。 互联网已
摘要:一名高中女生因感觉被同学“模仿”,陷入人际困扰。心理教师采用认知行为疗法(CBT)结合表达性艺术疗法,对该学生开展辅导工作。个案概念化分析表明,该学生的情绪与行为问题,源于“世界不安全,他人不可信”的核心信念,进而形成了以“保持独特性”为防御方式的补偿机制。经过八次辅导,教师帮助该学生修正了“被模仿即价值被剥夺”的认知偏差,有效化解其焦虑情绪与回避行为,助力其回归正常的学习与生活。
摘要:学优生群体常因“成绩优异”的标签被忽视心理需求,其非自杀性自伤行为具有隐蔽性与复杂性特征。基于一例六年级学优生非自杀性自伤个案的辅导实践,结合专家督导建议,构建“心理治疗 + 心理咨询 + 社会支持”三维协同咨询方略,详细阐述该方略的核心架构、实施路径与优化方向,为中小学心理教师开展学优生心理危机干预提供专业、系统、可操作的咨询方法参考,助力破解学优生“光环下的心理困境”。
摘要:生涯教育是落实立德树人、促进学生终身发展的重要途径。依据《普通高中英语课程标准(2017年版2020年修订)》“学科渗透生涯教育”理念,运用案例研究法展开探讨。先梳理高中英语教学渗透生涯教育的现存问题,再围绕“自我认知一环境探索一生涯抉择”核心目标,构建生涯教育与英语阅读融合的教学路径。最后以人教版2019版高中英语教材阅读板块为依托,通过文本研读、主题拓展、榜样引领三类案例,验证该路径的可行性。研究结果表明,将生涯教育融入英语阅读教学,既能提高学生语言运用能力,又能帮助其构建系统的生涯认知体系,实现学科育人与生涯发展目标的有机统一。
摘要:初中生正处于心理发展关键期,隐性心理需求难以通过现有方式得到满足。心理信箱凭借匿名性、低压力性的特点,成为满足学生心理需求的重要支持通道,但心理信箱的使用存在形式化、随意化、浅层化困境。基于教育实践经验,从定位校准、流程规范、能力支撑三个维度构建科学运营模式:以学生需求为核心,明确其育人价值;建立“收取一分类一回应一反馈一存档”的闭环流程;通过分层培训提升管理团队的专业能力。针对学业压力、人际矛盾、自我认知三类常见心理问题,遵循“共情为先、启发为主、方法具体”的原则,优化回应技巧。此举对破解初中心理健康教育难题、培育学生健全人格、筑牢校园心理健康防线具有重要意义。
摘要:近年来,青少年心理健康问题频发,引发全社会广泛关注。江苏省宿迁市述阳县述河初级中学秉持五育融合理念,立足学校实际,创新构建“数据一支持一协同”三维关爱体系,通过织密筛查网络、创新动态干预、实施十项关爱行动等举措,实现特殊学生精准识别率与全程守护率的同步提升。这一实践为县域初中开展精准心理健康教育,尤其是破解特殊学生关爱工作的现实困境,提供了可借鉴的解决方案。
摘要:积极心理品质培育是当前心理健康教育中的一项重要工作,目前在区域推进过程中面临理念滞后、体系分散、资源分配不均及专业支持不足等挑战。为此,浙江省宁波市鄞州区自2023年起,融合积极心理学理论与心理地图,构建了以“七堇心地图”为核心的中小学积极心理品质区域培育体系。该体系通过锚定七大品质坐标、绘制三维导航地图、构建区域实施闭环,为积极品质培育提供了可视化路径。两年多的区域实践表明,该体系有效提升了心理健康教育工作的系统性、精准性和实效性,形成了“区域统筹一学校实践一动态优化”的可推广培育模式,为区域整体推进心理健康教育提供了系统性的解决方案。
摘要:聚焦班级管理中的校园欺凌现象,通过剖析电影《芳华》中何晓萍被欺凌的情节,以及现实中女高中生A被孤立排挤的案例,揭示以“正义”之名实施欺凌的危害。此类欺凌若未及时制止,会逐步演变成严重的“恶”,破坏班级和谐氛围,损害学生身心健康。从班级“心育”角度出发,运用主题班会、心理沙龙等方式,引导学生识别并阻断此类“恶”,有利于营造良好的班级环境。
摘要:心理优质课赛课能有效促进心理教师核心素养的提升。当下,心理赛课普遍存在“满汉全席”(内容堆砌)、“T台秀”(形式大于内容)、“仓鼠跑轮”(低效重复)等问题。针对这种情况,尝试在心理赛课打磨中引入“一课三磨”双循环模式,构建协同教研新范式。该模式通过校级深度研磨与区域协同精进的双路径循环,围绕“教材解读”“教学设计”“课堂实践”三个核心环节展开,形成相互嵌套、双向驱动的教研机制,效果较好。