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中小学心理健康教育

中小学心理健康教育

2025年11期

《中小学心理健康教育》杂志为半月刊，创刊于2001年7月，每月1日和15日出版。《中小学心理健康教育》由中国民主促进会中央委员会主管、开明出版社主办，是国内第一本专门以中小学心理健康教育为内容的专业性杂志。2005年1月，荣获国家新闻出版总署第三届国家期刊奖百种重点期刊。

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卷首 | 请培养孩子的乐商

卷首 | 请培养孩子的乐商

在心理辅导室，我经常接待一些前来做心理辅导的孩子。其中，有些孩子看待学习、生活很悲观，即缺乏乐观看待事物的能力，所以会出现很多负性情绪，影响身心健康。为什么现在很多孩子缺乏乐观看待事物的能力呢？其实，这与乐商有关。乐商指一个人保持乐观的能力，它既包括一个人乐观水平的高低，也包括个体从所经历的消极事件中获得积极成分的能力，以及影响或感染他人的能力。很多孩子乐商不够高，有四个方面的原因。一是学业压
学术空间 | 父母低头行为对中小学生心理健康的消极影响及应对策略

学术空间 | 父母低头行为对中小学生心理健康的消极影响及应对策略

摘要：中小学阶段是孩子心理发展的关键时期，家庭环境尤其是父母的行为对孩子的心理健康具有重大影响。当前，父母因过度依赖电子设备而产生的低头行为已成为中小学心理健康的潜在威胁，易导致如问题行为增多、社交能力发展受阻、网络成瘾风险增加等问题。以社会学习理论、依恋理论及期望违背理论作为基石，剖析父母低头行为对孩子心理健康造成影响的内在机制，并从家长自身、学校、社会三个角度提出改善策略。关键词：父母低头
学术空间 | 家校社协同预防中学生自杀的策略探究

学术空间 | 家校社协同预防中学生自杀的策略探究

摘要：近年来我国中学生自杀事件频发，引起了社会广泛关注。在自杀意念阶段采取有效干预措施，是预防自杀行为，保障青少年生命健康的关键途径。自杀行为的发生往往与个体的心理状态、家庭环境、学校教育及社会环境等多方面因素密切相关。基于自杀的动机－意志整合模型，探究家校社协同预防中学生自杀的策略。关键词：家校社协同；动机－意志整合模型；自杀预防中图分类号：G44 文献标识码：A 文章编号：1671
研究实践 | 农村初中生学校适应与攻击性的关系：基于潜在剖面分析

研究实践 | 农村初中生学校适应与攻击性的关系：基于潜在剖面分析

摘要：为探讨农村初中生学校适应的潜在类别及其与攻击性的关系，采用学校适应量表和攻击性量表对1109名农村初中生进行问卷调查。结果发现，农村初中生的学校适应可分为“适应较好组” “一般适应组” “适应不良组” “适应困难组”及“低学业适应组”五种潜在类别；“适应不良组”和“适应困难组”学生的攻击性水平最高，“一般适应组”学生的攻击性水平适中，“适应较好组”和“低学业适应组”学生的攻击性水平最低。因此
研究实践 | 父母教养方式对高中生社会适应的影响：人格特质的调节作用

研究实践 | 父母教养方式对高中生社会适应的影响：人格特质的调节作用

摘要：为了探讨父母教养方式对高中生社会适应的影响，及人格特质在父母教养方式对高中生社会适应影响中的调节作用，采用中学生社会适应量表、父母教养方式评价量表和青少年人格五因素问卷对上海市某高中406名学生进行问卷调查。结果发现，高中生社会适应存在显著的年级差异和性别差异；不同父母教养类型、不同人格类型高中生社会适应存在显著差异；宜人性、父母情感温暖理解、谨慎性、外向性对社会适应有显著的正向预测作用，情
课程思考 | 潜意识投射技术在初中心理课堂的应用例析

课程思考 | 潜意识投射技术在初中心理课堂的应用例析

摘要：深入探讨了OH卡牌、绘画等潜意识投射技术在初中心理课堂中的应用，特别是在处理校园欺凌问题方面的成效。实践表明，该技术有效提升了学生的参与度和积极性，促进了学生的自我认知和情感表达能力。同时，也增强了学生的反欺凌意识，让学生学会以更积极的态度应对和预防欺凌行为。关键词：潜意识投射技术；校园欺凌；初中生中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）11-
课程思考 | 中小学心理课堂的创新路径：叙事视角的游戏化设计

课程思考 | 中小学心理课堂的创新路径：叙事视角的游戏化设计

摘要：心理课堂教学与叙事视角游戏化的融合，能够吸引学生沉浸于故事情境之中，通过富有创意的游戏设计激发其学习热情，有效推进教学进程，确保教学目标的达成，提升教学成效。深入探讨了心理课堂教学与叙事视角游戏化结合的必要性，并依托实际活动设计案例详细阐述了心理课堂叙事视角游戏化设计的策略要点及实施时的注意事项，以期促进中小学心理健康教育教学的创新尝试。关键词：心理课堂；游戏化设计；叙事视角中图分类
活动设计 | 形状里的我

活动设计 | 形状里的我

关键词：叙事疗法；自我认识；形状主题；小学生中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）11-0032-05 【活动理念】叙事疗法强调以人为本，尊重生命，是一种通过引导来访者在安全环境下叙说自己的生命故事，唤起来访者内在力量与生命意义的心理辅导方法[1]。叙事疗法把来访者讲述的问题故事称为“主线故事”，把那些在故事叙述中被忽略的片段、生命体验，且能带给
活动设计 | 穿越“叛逆”迷雾

活动设计 | 穿越“叛逆”迷雾

关键词：叛逆；自我需要；亲子沟通；自我管理中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）11-0037-04 【活动理念】处于青春期的学生不符合外界预期的种种表现常常被冠以“叛逆”的标签，这一标签阻碍了他们对自我发展的正确理解、适度接纳和有效应对[1-2]。根据萨提亚冰山理论，外界所见的行为只是自我的冰山露在水面上很小的一部分，水面之下是长期压抑的感受、
活动设计 | 向下扎根，向上生长

活动设计 | 向下扎根，向上生长

关键词：生涯规划；规划树；生涯四度理论中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）11-0041-04 【活动理念】 “凡事预则立，不预则废”。根据舒伯职业生涯发展理论，高中阶段的青少年正处在人生的关键探索期，他们通过生活经验的积累逐渐检视与评估自己。但由于升学的压力，很多学生忽略了此阶段探索各项事物的重要任务，导致他们对自己的生涯发展毫无规划，对未来彷
校园心理剧 | 手机风波

校园心理剧 | 手机风波

关键词：手机使用；亲子沟通；倾听中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）11-0045-04 【剧情简介】陈嘉是一名初中生，在班里担任文艺委员，因为用手机选文艺表演的节目和妈妈发生了激烈的争吵，手机被妈妈摔在了地上，两人之间的关系也随之陷入僵局。但是因为亲子之间有一种特别的爱，陈嘉在悲伤之际，通过梦境的方式穿越到了25年后，在梦里，她和自己的女儿婷
辅导个案 | 基于心理健康普测的初中生非自杀性自伤行为的心理干预

辅导个案 | 基于心理健康普测的初中生非自杀性自伤行为的心理干预

摘要：心理健康普测对中小学生心理健康监测意义重大，对预警学生需要依据问题严重程度开展跟踪辅导和危机干预。通过一则因家庭原因长期存在非自杀性自伤行为的初中留守女生的心理干预案例，详细阐述了从评估诊断到运用辩证行为疗法技术（DBT）进行多阶段干预的过程，并对干预效果进行反思，为相关教育工作提供参考。关键词：DBT；非自杀性自伤；心理干预中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671
辅导个案 | 运用团体游戏改善孤独症学生社会交往能力的个案研究

辅导个案 | 运用团体游戏改善孤独症学生社会交往能力的个案研究

摘要：社会交往障碍是孤独症学生的核心障碍之一。团体游戏在孤独症学生的康复训练中有着广泛的应用。在团体游戏课堂教学中，通过开展精心设计的具有康复训练功能的团体游戏活动，对一名重度孤独症学生的社会交往能力进行干预，有效提高了该生的规则意识和社会交往能力。关键词：团体游戏；孤独症；社会交往能力中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）11-0053-03
生涯教育 | 系统思维视域下高中生涯教育的困境突破与实践路径

生涯教育 | 系统思维视域下高中生涯教育的困境突破与实践路径

摘要：在新时代教育高质量发展的背景下，生涯教育的重要性日益凸显。传统生涯教育存在课程设计单一化、实施主体分散化、过程管理静态化的困境，基于系统思维视角，提出“整体性、协同性、动态性”三层重构逻辑，并从 “全域渗透、多元共治、生涯应变”的视角提出具体的应对策略，以期为破解生涯教育“形式化”困境提供理论框架与实践参照，促进生涯教育从“工具型”向“赋能型”转变，真正发挥育人价值。关键词：系统思维；生
一线快递 | 初中生厌学拒学的表现、成因及心理赋能策略

一线快递 | 初中生厌学拒学的表现、成因及心理赋能策略

摘要：近年来，受到学习任务繁重、竞争激烈、家长的高期望及个体内在因素等多方面影响，初中生厌学拒学现象越来越普遍。心理赋能是指通过一系列的方法和策略，赋予个体对自身生活、行为和心理状态的控制感与影响力，使其能够充分发挥自身潜力，主动应对挑战，实现自我价值。实践表明，引导个体提升自我效能感、增强控制感、激发内在动机、培养意义感和建立积极支持系统等策略，能有效改善初中生的厌学拒学行为。关键词：厌学拒
一线快递 | 心理危机应对：破解家长极度不合作之困

一线快递 | 心理危机应对：破解家长极度不合作之困

摘要：家长的积极配合对学生心理危机干预至关重要，但现实中许多家长因各种原因表现出不合作态度，给学校工作带来挑战。学校需采取多种策略：以学生为中心，共情家长担忧，帮助其正视问题；通过多方联合干预，提升沟通层级，促使家长配合；借助同伴案例增强家长信心，引导其接受专业治疗；做好记录与规范跟进，维护学校和教师权益。关键词：心理危机；家校合作；联合干预中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号
区域采风 | “434”心理危机干预模式实践探索

区域采风 | “434”心理危机干预模式实践探索

摘要：在心理危机状态下，个体容易表现出伤害自己或他人的行为，因此实施心理危机干预十分重要。在心理危机干预方面，许多学校都存在人员缺乏心理危机干预意识、学校心理危机干预机制不健全等问题。基于实践，探索构建了“434”心理危机干预模式，强化了学生心理危机求助意识，提升了干预队伍的能力水平，守护了学生的心理健康。关键词：心理危机；干预机制；心理委员中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号
班级心育 | 运用戏剧三角理论化解班内学生人际矛盾例析

班级心育 | 运用戏剧三角理论化解班内学生人际矛盾例析

摘要：戏剧三角理论指出人际冲突中存在受害者、拯救者和迫害者三个角色，这些角色在人际互动中不断转换。通过一个班级女生间的矛盾案例展示了如何识别和打破这种三角模式，提出了一系列策略，包括开展小组辅导、培养正向的人际网络、促进学生的自我反思和持续关注与支持，以帮助学生理解三角关系的危害，学习建设性的沟通方法，打破不良的人际循环，建立更健康的人际关系。关键词：戏剧三角理论；人际矛盾；冲突解决中图分
五育并举 | 加强情感互动，提升小学生英语学习积极性

五育并举 | 加强情感互动，提升小学生英语学习积极性

摘要：当前小学英语教学中存在教学方法单一、缺少情感交流等问题，影响了学生的学习积极性，降低了教学效率。针对此提出了促进师生、生生情感互动的教学策略，具体包括尊重、鼓励学生，多与学生交流，开展小组合作学习及情境教学等。实践表明，这些策略能激发学生的学习动机，使学生拥有良好的学习体验，善学、乐学，提升自信心和自我效能感。关键词：情感互动；英语教学；小学生中图分类号：G44 文献标识码：B
家庭心育 | 家长助力孩子契约精神的培养

家庭心育 | 家长助力孩子契约精神的培养

关键词：亲子关系；契约精神；需求理论中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）11-0078-02 家长最想帮助孩子改变的行为是什么？学校对此进行了问卷调查，结果显示，位于前三名的是写作业拖延、没有时间观念、说话不算话。从某种程度上来说，这些行为都是缺乏契约精神的表现。 2022年1月1日开始施行的《中华人民共和国家庭教育促进法》，强调家庭教育中父母对
心理茶坊 | 捉蛙事件发生之后……

心理茶坊 | 捉蛙事件发生之后……

关键词：班级管理；师生沟通；生命体验中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）08-0079-02 一、事件缘起 “老师，有几个同学在阳沟后面捉青蛙，还把青蛙装在文具盒里……”我刚走到二楼走廊，心怡同学跑过来焦急地告诉我。不等说完，我急步前往教室，刚靠近教室门口，便听见里面嬉闹的声音。顿时，我心中燃起熊熊怒火，想着定要好好收拾他们。迈进教室，映入眼
封面人物 | 封面人物档案

封面人物 | 封面人物档案

李芳，湖北省十堰市柳林小学党总支书记。国家二级心理咨询师，家庭教育指导师，萨提亚家庭治疗师，正面管教讲师。湖北省心理健康服务队专家，湖北省“国培”“省培”项目心理健康授课专家，湖北省三八红旗手，多次取得国家、省市级课题研究成果，获得荣誉称号。李芳书记一直重视和支持心理健康教育工作。2012年开启教师“心育能力”提升培训，2015年建设校心理辅导室并开展学生团体心理辅导，2022年成立“心育中心

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目录

卷首 | 请培养孩子的乐商

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学术空间 | 父母低头行为对中小学生心理健康的消极影响及应对策略

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学术空间 | 家校社协同预防中学生自杀的策略探究

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研究实践 | 农村初中生学校适应与攻击性的关系：基于潜在剖面分析

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研究实践 | 父母教养方式对高中生社会适应的影响：人格特质的调节作用

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课程思考 | 潜意识投射技术在初中心理课堂的应用例析

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课程思考 | 中小学心理课堂的创新路径：叙事视角的游戏化设计

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活动设计 | 形状里的我

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活动设计 | 穿越“叛逆”迷雾

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活动设计 | 向下扎根，向上生长

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校园心理剧 | 手机风波

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辅导个案 | 基于心理健康普测的初中生非自杀性自伤行为的心理干预

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辅导个案 | 运用团体游戏改善孤独症学生社会交往能力的个案研究

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生涯教育 | 系统思维视域下高中生涯教育的困境突破与实践路径

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一线快递 | 初中生厌学拒学的表现、成因及心理赋能策略

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一线快递 | 心理危机应对：破解家长极度不合作之困

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区域采风 | “434”心理危机干预模式实践探索

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班级心育 | 运用戏剧三角理论化解班内学生人际矛盾例析

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五育并举 | 加强情感互动，提升小学生英语学习积极性

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家庭心育 | 家长助力孩子契约精神的培养

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