全部分类/
健康家庭/
婚姻与家庭·婚姻情感版

婚姻与家庭·婚姻情感版

2025年04期

《婚姻与家庭》杂志的办刊宗旨是：关注婚姻家庭领域的新思潮、新观点、新问题，促进科学、健康、文明的生活方式。该杂志有法眼看情、命运大冲撞、记者出击、人性大检验、点击名人等可读性很强的纪实类栏目，深受广大读者的喜欢。

扫码免费借阅

| 习语家风

| 习语家风

“正家，而天下定矣。”古时，那些子孙多贤达、功业多卓著的名门，无不与其良好家风的传承息息相关。北宋杨家兴隆三代，将帅满门，人人忠肝义胆、战功卓著。究其缘由，不由让人感叹“杨家儿孙，无论将宦，必以精血肝胆报国”之家风的分量。 — 2018年11月2日习近平总书记在同全国妇联新一届领导班子成员集体谈话时的讲话
悦读 | 因为爱情，成为更好的我们

悦读 | 因为爱情，成为更好的我们

《爱情小满：成为更好的我们》徐一博袁媛著出版社：中国人民大学出版社出版时间：2024年6月爱是什么？我很喜欢《爱情小满：成为更好的我们》一书中对爱的描述：“爱就是照亮对方的生命，会爱就是知道如何去照亮对方。” 我相信更多人想知道：为何许多人对亲密关系的体验是痛苦的，而不是“感到被照亮”呢？如何才能幸福呢？我在这本书中看到了解答。不过，在这儿先卖个关子，先从我做的一期节目说起。
悦读 | 新书速递

悦读 | 新书速递

《终于等到你—当不孕不育遇到试管婴儿》作者：钱云出版社：人民卫生出版社出版时间：2024年12月推荐理由：这是一部医学人文类图书。作者是一位具有30多年临床经验的生殖科医生，采用患者和医生的双重视角叙事，不仅讲述了和生殖相关的健康科普知识，更把夫妻双方在求子过程中的所困、所思、所感一一尽述，充满了人文关怀和情感慰藉。如果你经历过，必然会从故事中看到自己曾经的影子；如果你正在经历，必
特别关注 | 恋爱不难，游戏通关

特别关注 | 恋爱不难，游戏通关

策划人小语当传统婚恋还在强调“速配”、完成任务时，年轻人早已悄悄切换了规则—他们把探索亲密关系变成了一场充满创意的互动游戏：用电子游戏训练默契，用“恋爱打卡清单”复苏爱意，在剧本杀里变相表白，通过话题卡片重新认识彼此……这些巧妙的游戏思维，帮助他们放下思想包袱，用轻松的方式遇见对的人。
特别关注 | “胡闹厨房”不胡闹

特别关注 | “胡闹厨房”不胡闹

游戏里的糗事竟然教会了他们现实中的相处之道。当通关的关键不再是胜负，而是一句“火别开太大”的温柔提醒，这场“不胡闹”的游戏早已悄然烹煮出生活的甜。 “三号桌的意大利面要焦了！” “你挡我的路了！” 你要是进了我们家，可能会听到类似的呐喊与笑骂。别担心，我们不是在吵架，而是在玩电子游戏《胡闹厨房》。我是一个重度游戏爱好者，一直想找一款能和女朋友春雅一起玩的游戏。她平时对游戏不太感冒，总觉得打打
特别关注 | 和理工男友的恋爱“打卡”实验

特别关注 | 和理工男友的恋爱“打卡”实验

当校园恋爱陷入吃饭+自习+散步的公式化日常，这对情侣用一份挑战清单破局。感情保鲜的秘诀不是天生合拍，而是主动创造“一起犯傻”的瞬间。我和周然尝试恋爱100件事挑战，是想通过一起做点儿不一样的事情，让这段自然、舒服的关系变得更加有趣、鲜活。我们相恋快一年了，大学恋爱谈来谈去就那几样：自习、吃饭、散步，偶尔看场电影。周然是典型的理工科男生，理性、踏实，甚至有点儿“直男”，但对我很好。他会记得我
特别关注 | 我在剧本杀里当“情感翻译”

特别关注 | 我在剧本杀里当“情感翻译”

爱在心口难开，多少人因为一句“不敢”让青春草草散场。这届年轻人借剧本杀游戏袒露真心：让所有胆怯，都停在青春门外。我是一名剧本杀DM（主持人），主要是为玩家搭建“平行时空”。在剧本杀中，他们可以是战火中的地下恋人、民国学堂的青梅竹马，甚至是异世界的玫瑰大盗。虚拟的世界，反而让情感表达变得直接和大胆。我曾遇到一对相识一年的大学同学，女生带着男生来玩《季风吹过橘色的海》，我为他们分配了剧本中彼此
特别关注 | 聊聊吧，让爱情重新启程

特别关注 | 聊聊吧，让爱情重新启程

当情侣无话可说，很多人选择了分手。都说感情需要经营，到底该怎么经营；沟通很重要，但应该沟通点儿什么。每晚15分钟的“话疗”真的管用吗？男朋友陈默是个写小说的，性格内敛，而我则是个感性又有点儿急性子的人。三年前，我和他在一起时，从来没想过我们会走到“无话可说”的境地，每当我试图沟通，他总是用一句“没事”敷衍过去，然后继续低头看手机。下班后，我们待在各自的空间里，像两个合租的陌生人。直到闺蜜送
特别关注 | 当这代年轻人开始恋爱结婚

特别关注 | 当这代年轻人开始恋爱结婚

为什么游戏能在恋爱中产生如此神奇的作用呢？这种现象背后，隐藏着年轻人的什么心理？在成长过程中深受游戏文化熏陶的这代人，正陆续步入婚恋的殿堂。对于这一代人来说，游戏不仅是童年的回忆，更是他们与世界互动的重要方式，他们习惯通过游戏来学习、社交和解决问题。这种游戏思维，让他们在面对婚恋时，更倾向于选择轻松、有趣的互动方式。手游、卡牌、剧本杀等形式不仅降低了婚恋的心理门槛，也让年轻人更容易袒露内心。
人物 | 无量仙翁王德顺：玩心书写不老传奇

人物 | 无量仙翁王德顺：玩心书写不老传奇

89岁的王德顺，用一生诠释了“玩”的力量。从舞台到天空，从艺术到家庭，他用“玩”定义了传奇。 2025年春节期间，《哪吒之魔童闹海》（以下简称《哪吒2》）上映，连续打破多项纪录，登上我国影史票房榜首。除了影片的故事、特效引起观众的热烈讨论外，该片的配音也是一大亮点。在影片中为大反派无量仙翁配音的演员王德顺，再一次受到了大家的广泛关注。他凭借深厚的表演功底和对角色的深刻理解，成功塑造了一个表面慈眉
婚家剧场 | 最美悼词，延续生者与逝者相守的光阴

婚家剧场 | 最美悼词，延续生者与逝者相守的光阴

当悼词不再是程序化的告别，那些被折叠在字句里的遗憾，恰如清明时节潮湿的泥土，滋养着我们对生命的重新凝视。人间四月，“清明雨上”。春日的种种美好，如同一根根细线，轻轻拨动着生者与逝者之间的牵绊。而在一方小小书桌之上，23岁的崔馨月正将另一种“牵绊”变成副业—为陌生人撰写悼词。在纸笔碰撞中，她仿佛窥见了无数人对生死的叩问。近距离接触陌生人的死亡 2024年3月的一个凌晨，崔馨月的手机屏幕突然
婚家剧场 | “生命礼物搬运工”的17年

婚家剧场 | “生命礼物搬运工”的17年

世上最痛苦的事，莫过于与至亲至爱阴阳永隔；世上最幸福的事，有一种是看到亲人与死神擦肩而过重获新生。在过去17年里，单若毅一直在目睹痛苦、见证幸福之间来回切换…… 2025年2月21日，一个普通的星期五下午，单若毅收到一条特殊的短信：“小单您好！今年清明节，我们可能又回不了南昌，所以还要再次麻烦您，去那里时，替我们给孩子带个好……” 每年临近清明节，这样的短信或电话就开始多了起来。到3月底4月初
婚家剧场 | 婚姻里，别当“懂王”

婚家剧场 | 婚姻里，别当“懂王”

婚姻不需要什么都懂的懂王，能够懂得倾听和尊重伴侣就已经很棒了。前不久，我和朋友小美带着各自的老公老刘、亮子出去玩儿。打车去机场的路上，亮子和司机聊得火热，话题甚广。我说：“你老公可以啊，懂这么多。”小美翻了个白眼：“可不，我们家懂王。” 到了目的地，有关衣食住行，亮子都能说出些道道来。我以为他来过，小美却说他也是第一次来，还说：“别回应，否则他会更来劲儿。”小美说，在他们家，大到买房、买车
婚家剧场 | 热不进，寒不出

婚家剧场 | 热不进，寒不出

和老婆冷战的第二天，下雨了。我的关节炎比天气预报都准。于是，我决定去养生馆做艾灸。老熟人王师傅热情寒暄：“你们两口子好久没来了。” 我知道。大半年来，老婆脸上没什么表情，大小事儿，她都无所谓，一心只管孩子。我变得可有可无。我们每天食不言寝不语，各自看手机。灸了一会儿，王师傅问：“好点儿了没？”我说：“轻松多了，就是不知道什么时候能彻底痊愈，真烦。”王师傅说：“你这是多年的寒冷潮湿攒出来的。经
婚家剧场 | 黄昏恋的另一种打开方式

婚家剧场 | 黄昏恋的另一种打开方式

电影《爱在黄昏日落时》中有一句台词：“年轻时，总以为能遇上许许多多的人，而后你会明白：所谓机缘，其实也不过那么几次。”母亲很幸运，她一生中，有过两次好机缘…… 父亲去世以后母亲和李叔好，事先征求了丁一丁的意见。她发来微信，说：“你爸过世这些年，我心里空落落的，没想到有个人忽然就落在我心里了。”快60岁的母亲竟然说出这么文艺的话，丁一丁忍不住笑了。父亲去世后，丁一丁几乎每个月都会回一次家。
婚家剧场 | 你若盛开，清风自来

婚家剧场 | 你若盛开，清风自来

失恋或许并不是坏事，它能够帮助你成为更好的自己。胎记的阴影我轻抚脸上那块即使激光美容也无法完全消除的黑色胎记，轻声叹息。它是我从小自卑的源泉，仿佛一块无法抹去的阴影。每次出门，我总是低着头，紧贴着墙根，仿佛这样就能将自己隐藏于世。父亲以我长得丑为由不承担育儿责任，母亲非常生气，经常与他吵架。争吵最终导致他们婚姻破裂。离婚后，我与母亲相依为命，她的辛劳深深烙印在我的心中，我发誓要让她过上
婚家剧场 | 藏满烟火情长的“耘兮小院”

婚家剧场 | 藏满烟火情长的“耘兮小院”

在重庆市南川区大观镇，有一处网红农家院落：青山环绕，屋舍通透，四季有花，竹林掩映，美如童话。网友将其称为“梦中情院”，并表示打动自己的不是小院，而是院落主人张爷爷和卢婆婆的金婚温情。坐落在竹林间的农家小院，繁茂的大红茶花树下，两位白发老人正面对面吹蒲公英。卢太学放不开，连吹几口气，花球岿然不动；老伴儿张治新笑眯眯地一口气将花球吹散开去，空中升腾起白色的轻羽。他举着蒲公英的杆，像交响乐指挥家
婚家剧场 | 命运之爱的最深情告白

婚家剧场 | 命运之爱的最深情告白

“苔花如米小，也学牡丹开”，脑瘫女孩与社恐医生相遇，在偏见与困境中浇灌出希望之花。他们的爱情让人们看到：真正的美好不在于完美无缺，而在于永不停歇的成长与相互成就。湖北省宜昌市远安县河口乡的油菜花开了又谢，窗台上的杜鹃花却从未凋零。在一处农家小院里，姜晋龙正在为妻子卢娟娟按摩关节。阳光洒在贴着康复训练计划表的墙上，纸页边角卷起，记录着这对夫妻三千多个日夜的坚持。书架上的医学笔记摞成半人高，其中一
妇联行动 | 一条暖心热线，化解家庭千千结

妇联行动 | 一条暖心热线，化解家庭千千结

一条热线，让足不出户解决诸多家庭问题成了现实。 “12338”妇女维权公益服务热线是由全国妇联设立的全国统一号码、统一规范的妇女维权热线。为了更好地发挥这一热线的作用，浙江省温岭市妇联可是下了不少功夫。不断迭代更新，服务更加贴心自“12338”运行以来，温岭市妇联便安排了专人负责接听，并在第一时间亮明身份。“您好，这里是12338热线，请问有什么能帮助您的？”听到如此专业又温暖的应答，电
家庭·家风 | “饮冰”不凉志，家风育子孙

家庭·家风 | “饮冰”不凉志，家风育子孙

梁启超家族被誉为“一门三院士，九子皆才俊”，其背后的家风功不可没，其中“饮冰精神”尤其值得学习。梁启超教子有方，9个子女都出类拔萃。不仅“一门三院士，九子皆才俊”被传为美谈，就连弟弟梁启勋、梁启雄和侄子梁廷灿，也在他指点下成为有建树的专家学者。这正是梁氏家风的体现。梁氏家风内涵极为丰富，其中最能概括其家学、家教、家风的，当以“饮冰精神”为代表。梁启超号“饮冰子”，书斋名“饮冰室”，以“十年
家庭·家风 | 六尺巷，传承百年礼让家风

家庭·家风 | 六尺巷，传承百年礼让家风

作为六尺巷故事的后人，张耘家庭传承着礼让家风，从生活到工作，以和为贵化解矛盾，润泽着自己的小家庭和社区这个大家庭。阳春三月，安徽省桐城市六尺巷景区的春风暖了，树梢绿了，空气中弥漫着淡淡的花香，还有专属六尺巷的动听歌声：“我家两堵墙，前后百米长，德义中间走，礼让站两旁；我家一条巷，相隔六尺宽，包容无限大，和谐诗中藏。”这首《六尺巷》曾荣登央视春晚，是六尺巷精神的真实写照，也诠释着“中国好人”张耘
家庭·家风 | 15年举办千人饺子宴，这个家庭用爱编织乡村“孝”网

家庭·家风 | 15年举办千人饺子宴，这个家庭用爱编织乡村“孝”网

孟子曰：老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼……这句名言在我国可谓家喻户晓。切实能做到的人，付宏伟绝对算一个。每逢农历初一、十五，河北省邢台市威县方营镇孙家寨村的广场上总是格外热闹。如期而至的“千人孝道饺子宴”，让人间烟火气充盈于整座村子。舞台上，“注重家庭、注重家教、注重家风”的标语下，精彩的戏曲节目轮番上演；舞台下，老人们围坐在一起，津津有味地看节目、唠家常，村干部、志愿者、义工们热火朝
家庭·家风 | 公益先锋凌锋：医者仁心，大爱传承

家庭·家风 | 公益先锋凌锋：医者仁心，大爱传承

受父母优良家风的影响，凌锋将救死扶伤视为不可推卸的责任，以一颗医者仁心续写着家族传奇。 2024年5月6日，一位医生在高铁上救助患急病旅客的新闻引发全网关注。当时，这位医生迅速评估病情，不到半个小时就将患者送到医院救治。后来，人们才知道，这位医生是北京市宣武医院神经外科主任凌锋。她曾救治在车祸中受重伤的凤凰卫视主持人刘海若，还曾多次在公共场所救治病人。因为一次次挺身而出，她登上2024年第二季度
家庭·家风 | 墨香古训映初心，家风熠熠照征程

家庭·家风 | 墨香古训映初心，家风熠熠照征程

探寻百年古宅里的家风传承，于故事与训诫中，感受优良家风的力量与美。在安徽省市场监督管理局办公园区内的文化长廊，一座拥有百年历史的徽州古宅格外引人注目：黛瓦白墙、雕廊画栋，通体木质、榫卯结构，处处彰显着古代徽州民间高超的建筑技艺和工匠精神。这便是安徽家风展示馆。接下来，我们便一起走进家风馆，在一块块展板、一封封家书、一则则家训中感受家风的力量。良训传家，淳风厚德在展馆的入口处，遒劲有
幸福筑基 | 控制—亲密关系的隐形杀手

幸福筑基 | 控制—亲密关系的隐形杀手

当我们学会把对伴侣的监控能量转向自我成长，爱情终将回归其本质。在咖啡厅的落地窗前，小林第17次打开男友的微信运动界面，那个静止不动的数字刺痛着她的神经。这个毕业于“985”高校的市场总监，能将千万级项目调度得游刃有余，却在亲密关系中陷入令人窒息的掌控漩涡。控制型恋爱模式，正在成为摧毁亲密关系的隐形杀手。控制型恋爱的心理迷宫控制欲的根源深植于人类的原始恐惧。进化心理学研究表明，早期人类通
幸福筑基 | 打破“性局限”，构建美满婚姻的私密纽带

幸福筑基 | 打破“性局限”，构建美满婚姻的私密纽带

婚姻里的性和谐纯靠运气？当然不是啦！在做婚姻咨询时，我发现，一些人认为性生活的适配是比较固定的，即和某些人在一起和谐，和其他人就不行。有一位男性来访者和妻子的关系已经恶化到几乎不说话的地步。但是，他坚决不离婚，因为担心离婚后，再也无法找到能满足其性需求的伴侣。举这个例子并不是为了鼓励这位男士离婚，是想说明，有些人不太相信性生活的和谐是可以靠两个人共同努力建设的，认为这是一种可遇而不可求的状
幸福筑基 | 别让荷尔蒙干扰你的择偶观

幸福筑基 | 别让荷尔蒙干扰你的择偶观

如何避免被激情冲昏头脑？如何理性地设定“理想伴侣”标准，避免错误选择？一起来学习一下吧。如何避免被激情冲昏头脑 “我以为他就是对的人，结果……”相信很多人有过类似的经历。恋爱初期，激情和荷尔蒙常常让我们被眼前的“完美”吸引。外貌、气质、聊天的默契，这些瞬间的吸引力让我们觉得他就是对的人。然而，激情过后，我们开始看到对方的缺点，甚至开始怀疑彼此是否真的合适。一心动就降智，一恋爱就上头。
幸福筑基 | 记不住纪念日？给男人上个闹钟

幸福筑基 | 记不住纪念日？给男人上个闹钟

纪念日不是婚姻考题，与其期待男人自觉主动，不如给他提个醒，也别有一番情趣。我的记忆力还是不错的，尤其是在工作状态，能把过去的事完完整整地用文字描述出来，但除了写作之外，对于时间的记忆力就不太好了。孩子的生日、结婚纪念日，还有其他和节气紧密相关的节日等，我能记起的实在不多。被批评的时候，我总以“连自己的生日都不记得”为由辩解。当然这个借口是苍白无力的，不记得自己生日可以，怎么能不记得与家人有关的
幸福筑基 | 遭遇两难，不妨找找背后的渴望

幸福筑基 | 遭遇两难，不妨找找背后的渴望

在两难选择面前，夫妻俩要如何更好地达成一致呢？家庭和事业的两难选择小阳与小芬是在一场婚礼中认识的。小阳是乐团的吉他手，在婚礼上进行吉他独奏，成功吸引了小芬。小芬是一名花艺师，在婚礼现场收到了新娘的捧花。新娘大喊：“这也太巧了吧！捧花是小芬设计的，现场的花艺全都出自她的巧手！”也是在这个时候，小阳注意到了小芬。后来，小阳与小芬相识、相恋、结婚。婚后，小阳继续在乐团工作，除了弹吉他外，他还
幸福筑基 | 当两头“婚”变成两头“昏”

幸福筑基 | 当两头“婚”变成两头“昏”

结婚后，经营自己的小家与孝顺父母该如何平衡？杨彩霞和丈夫潘君相识5个月后登记结婚。由于两人都是独生子女，婚后都希望与自己的父母同住，只有在周末和节假日才回到婚房团聚。小两口与双方父母约定，未来生两个孩子，一个随父姓，一个随母姓。儿子小壮出生后，双方老人都希望孩子能冠上自家姓氏。由于杨彩霞与父母同住，孩子也由他们照顾，最终孩子随了母姓。一年后，杨彩霞的母亲突发中风，无法继续照顾孩子，她只好带
幸福筑基 | 老公借给前妻的钱打了水漂等

幸福筑基 | 老公借给前妻的钱打了水漂等

老公借给前妻的钱打了水漂 Q：老公和前妻未生育孩子，离婚后从不联系，不久前对方离世后，其哥哥上门感谢，我才知道之前她重病，老公借给她10万元。人已经去世了，钱也一笔勾销。我很生气，都想离婚了，请问该怎么办？ A：你生气不难理解，可生气的点具体是什么？是单纯心疼10万元有去无回，还是老公瞒着你，自作主张将钱借出去？或是怀疑他对前妻余情未了，你感到难过？也许几者兼而有之？不管哪种情况，你都有理
幸福筑基 | 做好这三点，“好孕”不请自来

幸福筑基 | 做好这三点，“好孕”不请自来

不健康的生活方式导致备孕受阻？别急，快来给身体做个升级吧！ “你的黑眼圈怎么回事？” “一看便知你时常熬夜，生活没规律，饮食不健康。” “连起码的自律都做不到，你也配修仙？” 在火爆全球的《哪吒之魔童闹海》中，申正道一连串的发问犹如晨钟暮鼓般振聋发聩，不仅敲击在小哪吒的耳畔，更触动着屏幕前备孕小夫妻们的心灵。深夜刷手机、久坐办公、以外卖为生，这些习以为常的生活场景，不仅消耗着人们的健康
幸福筑基 | 平等相待，重塑爱的流动轨迹

幸福筑基 | 平等相待，重塑爱的流动轨迹

从旧的相处模式走出来，关系从不平等走向平等，爱随即流动起来。走进咨询室的是一对夫妻。丈夫李建国西装革履，略显拘束；妻子周敏不施粉黛，满脸愁容。坐下后，李建国挺直腰板，语气平静而礼貌地说：“尤老师，我们没有什么问题，个人认为没有必要做咨询，可她闹着说不来就离婚，请您帮忙解决她这个问题。”一旁的周敏双唇紧闭，一言不发。我笑笑说：“我想，你们来这里肯定都是奔着解决问题来的。我们先喝口茶，缓一缓再慢慢
幸福筑基 | 当爱情滤镜遭遇家庭博弈

幸福筑基 | 当爱情滤镜遭遇家庭博弈

他们相识20多年，恋爱甜蜜，婚后却矛盾不断。曾经的呵护与甜蜜，为何在婚姻中逐渐消失？难道热烈爱情真的敌不过现实的琐碎？丈夫婚后变了一个人梁琪走进咨询室时，满脸倦容，给人一种虚弱无力感。一落座，她便哭诉起来。去年，梁琪大学毕业后回家乡工作，在一次聚会中偶遇了李永。两人曾经住一个胡同，自小就在一起玩儿，属于青梅竹马，双方父母也都熟识。李永虽然没上过大学，但生意做得风生水起。儿时的记忆和重逢的喜
幸福筑基 | 婚前股权婚后增值，配偶能分吗？

幸福筑基 | 婚前股权婚后增值，配偶能分吗？

当一方婚前持有的股权在婚后出现增值，这份增值财富归谁所有？典型案例大学毕业后，武锋与同学创立了乐悠悠旅游公司。凭着年轻人的智慧与干劲儿，公司迅速跻身行业中等地位。彼时，房地产市场火热，福禄房产公司想收购乐悠悠旅游公司的土地与地上建筑进行房地产开发。 2009年11月8日，武锋与其他股东商议后，将乐悠悠旅游公司折价800万元入股福禄房产公司，武锋占股30%。处理完此事后，武锋进入一
银龄好时光 | 让尊严与快乐，成为老人晚年生活的底色

银龄好时光 | 让尊严与快乐，成为老人晚年生活的底色

他们一直在努力用“敬”字编织一张网，托住每位老人的黄昏岁月。在上海市普陀区，有一座名为甘泉宏利的敬老院，以“敬”为核心价值观，悄然为老人们勾勒着暖心时光。干净整洁的走廊，空气里混合着花草的清新，大到楼层的地面、厨房、洗衣房，小到窗台以及角落都被精心打扫过。这样的用心，不仅是对环境的维护，更融入了对老人生活质量的深刻理解与尊重。“一个干净、整洁的环境，不仅让老人身体舒适，更让他们的心灵获得慰
银龄好时光 | 循千年中医之道，依十二时辰养生

银龄好时光 | 循千年中医之道，依十二时辰养生

跟着十二时辰走，解锁养生新姿势，健康生活就是这么简单！在中医理论的深邃智慧中，人体与自然是一个紧密相连的整体，而时辰的流转则如同一把钥匙，开启了通往健康养生的大门。中医认为，人体的五脏六腑与十二时辰相互对应，每个时辰都有特定的脏腑当令。遵循这些时辰规律进行养生，能起到事半功倍的效果。子时（23：00 ～1：00）是胆经当令之时。此时，万籁俱寂，正是胆经进行新陈代谢的黄金时刻。胆气在这个
银龄好时光 | 一本杂志，两代人的爱与成长

银龄好时光 | 一本杂志，两代人的爱与成长

一本杂志，连接了两代人的阅读记忆。《婚姻与家庭》带给我们母女的是一份不畏爱的能量。在这个快节奏的时代，爱与文字一样滚烫而珍贵。我和《婚姻与家庭》杂志的缘分，隐含着两代人的情感与记忆。高三的时候，妈妈为了让我保持专注的备考状态，停用家里所有的电子产品，电脑和电视都不允许我接触。为了公平起见，妈妈自己也戒掉了电视和手机，开始看杂志。偶尔路过她的房间，我总能看到她手里捧着《婚姻与家庭》。那时我18岁

婚姻与家庭·婚姻情感版

目录

| 习语家风

| 习语家风

悦读 | 因为爱情，成为更好的我们

悦读 | 因为爱情，成为更好的我们

悦读 | 新书速递

悦读 | 新书速递

特别关注 | 恋爱不难，游戏通关

特别关注 | 恋爱不难，游戏通关

特别关注 | “胡闹厨房”不胡闹

特别关注 | “胡闹厨房”不胡闹

特别关注 | 和理工男友的恋爱“打卡”实验

特别关注 | 和理工男友的恋爱“打卡”实验

特别关注 | 我在剧本杀里当“情感翻译”

特别关注 | 我在剧本杀里当“情感翻译”

特别关注 | 聊聊吧，让爱情重新启程

特别关注 | 聊聊吧，让爱情重新启程

特别关注 | 当这代年轻人开始恋爱结婚

特别关注 | 当这代年轻人开始恋爱结婚

人物 | 无量仙翁王德顺：玩心书写不老传奇

人物 | 无量仙翁王德顺：玩心书写不老传奇

婚家剧场 | 最美悼词，延续生者与逝者相守的光阴

婚家剧场 | 最美悼词，延续生者与逝者相守的光阴

婚家剧场 | “生命礼物搬运工”的17年

婚家剧场 | “生命礼物搬运工”的17年

婚家剧场 | 婚姻里，别当“懂王”

婚家剧场 | 婚姻里，别当“懂王”

婚家剧场 | 热不进，寒不出

婚家剧场 | 热不进，寒不出

婚家剧场 | 黄昏恋的另一种打开方式

婚家剧场 | 黄昏恋的另一种打开方式

婚家剧场 | 你若盛开，清风自来

婚家剧场 | 你若盛开，清风自来

婚家剧场 | 藏满烟火情长的“耘兮小院”

婚家剧场 | 藏满烟火情长的“耘兮小院”

婚家剧场 | 命运之爱的最深情告白

婚家剧场 | 命运之爱的最深情告白

妇联行动 | 一条暖心热线，化解家庭千千结

妇联行动 | 一条暖心热线，化解家庭千千结

家庭·家风 | “饮冰”不凉志，家风育子孙

家庭·家风 | “饮冰”不凉志，家风育子孙

家庭·家风 | 六尺巷，传承百年礼让家风

家庭·家风 | 六尺巷，传承百年礼让家风

家庭·家风 | 15年举办千人饺子宴，这个家庭用爱编织乡村“孝”网

家庭·家风 | 15年举办千人饺子宴，这个家庭用爱编织乡村“孝”网

家庭·家风 | 公益先锋凌锋：医者仁心，大爱传承

家庭·家风 | 公益先锋凌锋：医者仁心，大爱传承

家庭·家风 | 墨香古训映初心，家风熠熠照征程

家庭·家风 | 墨香古训映初心，家风熠熠照征程

幸福筑基 | 控制—亲密关系的隐形杀手

幸福筑基 | 控制—亲密关系的隐形杀手

幸福筑基 | 打破“性局限”，构建美满婚姻的私密纽带

幸福筑基 | 打破“性局限”，构建美满婚姻的私密纽带

幸福筑基 | 别让荷尔蒙干扰你的择偶观

幸福筑基 | 别让荷尔蒙干扰你的择偶观

幸福筑基 | 记不住纪念日？给男人上个闹钟

幸福筑基 | 记不住纪念日？给男人上个闹钟

幸福筑基 | 遭遇两难，不妨找找背后的渴望

幸福筑基 | 遭遇两难，不妨找找背后的渴望

幸福筑基 | 当两头“婚”变成两头“昏”

幸福筑基 | 当两头“婚”变成两头“昏”

幸福筑基 | 老公借给前妻的钱打了水漂 等

幸福筑基 | 老公借给前妻的钱打了水漂 等

幸福筑基 | 做好这三点，“好孕”不请自来

幸福筑基 | 做好这三点，“好孕”不请自来

幸福筑基 | 平等相待，重塑爱的流动轨迹

幸福筑基 | 平等相待，重塑爱的流动轨迹

幸福筑基 | 当爱情滤镜遭遇家庭博弈

幸福筑基 | 当爱情滤镜遭遇家庭博弈

幸福筑基 | 婚前股权婚后增值，配偶能分吗？

幸福筑基 | 婚前股权婚后增值，配偶能分吗？

银龄好时光 | 让尊严与快乐，成为老人晚年生活的底色

银龄好时光 | 让尊严与快乐，成为老人晚年生活的底色

银龄好时光 | 循千年中医之道，依十二时辰养生

银龄好时光 | 循千年中医之道，依十二时辰养生

银龄好时光 | 一本杂志，两代人的爱与成长

银龄好时光 | 一本杂志，两代人的爱与成长

过往期刊

婚姻与家庭·婚姻情感版

幸福筑基 | 老公借给前妻的钱打了水漂等

幸福筑基 | 老公借给前妻的钱打了水漂等