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家庭医药·就医选药

家庭医药·就医选药

2025年07期

众多医学界人士加盟，为家庭就医选药及常见病等多方面做出实用性指导，涉及面广，内容贴切。《家庭医药》是中国3亿家庭解决医疗问题的首选期刊。

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健康新语 | 胸廓出口综合征

健康新语 | 胸廓出口综合征

随着电子产品日益广泛地渗透进我们的生活，越来越多的人长期依赖电脑处理工作事务，借助手机开展社交娱乐等活动。受此影响，颈肩腰腿痛等一系列症状的发病率呈现上升趋势。然而，需注意的是，不能一出现手臂发麻的症状就简单地认为是颈椎病，并以为做做颈椎操就能缓解不适。实际上，临床上有一种病——胸廓出口综合征，也以颈肩疼痛、麻木为主要表现。胸廓出口综合征（TOS）是一种因胸廓出口区域的神经或血管受到压迫而引发
健康新语 | 热点新闻/最新资讯

健康新语 | 热点新闻/最新资讯

大脑越大，寿命越长一项发表在美国《科学报告》杂志的最新遗传学研究发现，猫等哺乳动物寿命的延长可能与其更大的大脑和更复杂的免疫系统有关，人类及灵长类动物尤其如此。由英国巴斯大学领导的一个国际科学家团队分析了包括猫、熊猫和海豚在内的46种哺乳动物的基因组数据，并绘制出它们共有的基因图，以揭示哺乳动物的进化差异。纳入这些动物的最大寿命潜力（一个物种有记录以来的最长寿命）数据后，研究人员确定了23
热点关注 | DRG时代，如何读懂医疗账单

热点关注 | DRG时代，如何读懂医疗账单

在咱们平常的生活里，难免会因为头疼脑热或者生了大病去医院看病，拿到医疗账单时往往让人困惑。尤其进入DRG时代后，账单内容比以往更复杂。不过别担心，今天就用几个问题带大家一起梳理，如何看懂这份医疗账单。 1.什么是DRG？ DRG是英文词组Diagnosis Related Groups的缩写，中文名叫疾病诊断相关分组。打个比方，医院就像一个大班级，病人就是班级里的学生；DRG呢，就是按照同学们
特别策划 | 科学吃主食，重塑“碳水观”

特别策划 | 科学吃主食，重塑“碳水观”

《舌尖上的中国》对主食曾有一段评语：“不管吃下了多少酒食菜肴，主食永远都是中国人餐桌上最后的主角。”然而，近年来人们对富含碳水化合物的主食存在一些误解，导致主食地位严重下滑。有人为了减肥，盲目坚持低碳水饮食。这种方法可能短期内可以实现减重，但很难持久，且不利于健康。碳水化合物绝非健康的“敌人” 碳水化合物是支撑人体日常运转不可或缺的能量源泉。作为三大营养素之一，它与蛋白质、脂肪共同构成了人类
预防与治疗 | 4种修复术，烧烫之后“不留痕”

预防与治疗 | 4种修复术，烧烫之后“不留痕”

一般来说，生活中的烧烫伤大多集中于烹饪过程中。一旦发生烧烫伤，应立即用冷水冲洗受伤部位，随后进行冰敷。如果只是轻微烧烫伤，可先进行紧急处理，随后涂抹烧烫伤膏，以发挥止痛消炎的功效。然而，严重烧烫伤往往会遗留疤痕，其类型多样，包括增生、萎缩、挛缩、色脱色沉等。大多数的烧烫伤疤痕是上述疤痕类型的结合，且面积通常比较大，十分显眼，这会给患者的精神状态和日常生活带来极大的困扰。所以，需要积极对烧烫伤疤痕进
预防与治疗 | 系统性红斑狼疮患者防“秃”指南

预防与治疗 | 系统性红斑狼疮患者防“秃”指南

系统性红斑狼疮（SLE）是一种主要由免疫系统异常激活而攻击自身组织导致的慢性弥漫性结缔组织病。此病的具体病因尚不明确，但可能与遗传、环境因素与雌激素有关。长期的阳光暴晒、特定药物使用、感染以及口服雌激素均可能诱发系统性红斑狼疮症状加重。这种疾病在育龄女性中较为常见，尤其是10～40岁的人群，男女比例约为1：9。脱发作为系统性红斑狼疮的常见症状之一，其发生率大概在17.3%～54%之间，给患者带来极
预防与治疗 | 做好姿态管理，保护脊柱健康

预防与治疗 | 做好姿态管理，保护脊柱健康

脊柱是人体的“支柱”，不仅支撑身体、保护内脏，还参与神经传导等重要功能。然而，随着现代生活方式的改变，如久坐、低头玩手机、不良姿势等，脊柱问题日益普遍，如青少年脊柱侧弯、成年人颈椎病、腰椎间盘突出等。如何守护这根“顶梁柱”，降低发生脊柱疾病的风险？本文将从日常习惯、运动防护等多维度，为您详解脊柱疾病的科学预防之道。体态管理 1.站立姿势站立时，应保持肩膀自然放松，避免耸肩或出现“高低肩”
预防与治疗 | 雄激素性脱发全解析：从成因到防治

预防与治疗 | 雄激素性脱发全解析：从成因到防治

在生活中，你或许曾留意到自己或身边人的头发日益稀疏，发际线悄然后移，头顶部位也逐渐变得“荒芜”。倘若如此，很可能是雄激素性脱发找上门了。雄激素性脱发是一种极为常见的脱发类型，不仅影响外在形象，也会在无形中影响我们的自信心。今天，就让我们全方位深入了解雄激素性脱发，一起探寻有效的防治之策。认识雄激素性脱发雄激素性脱发，又被称为脂溢性脱发或早秃，在男性和女性群体中均有发生，不过男女的表现形式存
预防与治疗 | 改善消化不良，从细嚼慢咽做起

预防与治疗 | 改善消化不良，从细嚼慢咽做起

消化不良几成现代人“标配” 消化不良是临床常见的消化系统疾病，其症状表现多样，从轻微胃部不适（如腹胀、嗳气）到严重胃肠疾病（如胃炎、胃溃疡）均可能涉及。具体来说，它可能以餐后饱胀感为首发症状，让人在进食后感到腹部胀满不适；也可能表现为早饱感，即还没吃多少东西就感觉已经饱了，无法再继续进食。上腹痛也是消化不良的常见症状之一，这种疼痛可能表现为时而隐痛，时而刺痛，给患者带来不小的困扰。同时，上腹烧灼
预防与治疗 | 从腹痛到营养流失，肠炎绝不是小问题

预防与治疗 | 从腹痛到营养流失，肠炎绝不是小问题

肠炎常有4种表现临床资料表明，肠炎病人常有腹痛、腹泻、发热、体重下降等表现。 1.腹痛患有肠炎的个体可能会体验到腹部的胀痛、刺痛或钝痛感。这是因为肠道出现炎症反应后，肠道蠕动变快，并且易发生痉挛，这时病人就会感觉到腹部疼痛。疼痛通常发生在下腹部，一些时候还可能累及到背部。对于不同的病人来说，疼痛的程度也会有所不同，病情较轻的病人可能仅仅是隐隐作痛，病情较为严重的病人则会感觉到腹部疼痛剧
预防与治疗 | 探秘心脏“发电机”，“电力稳定”护身体

预防与治疗 | 探秘心脏“发电机”，“电力稳定”护身体

构造复杂的人体器官众所周知，心脏是人体最重要的器官，每时每刻都在为人体提供动力。一般心脏位于我们胸口偏左的位置，体积约为每个人拳头大小，它的形状像桃子，里面的构造分为上下两层，上面有两个空间，下面有两个空间，分别有“墙壁”隔开； 4 个空间中，有两个入口，两个出口，这就是我们在医院做检查时，听医生讲的左右心房、左右心室、房间隔、室间隔。它们之间有血管连接，如连接左心室的主动脉，连接右心室的肺
预防与治疗 | 关注大脑里的“水灾”

预防与治疗 | 关注大脑里的“水灾”

1.脑积水中的“水”到底是什么？我们脑部中的“水”并非真正意义上的水，它是脑脊液。这是一种无色透明液体，位于脑室与蛛网膜下腔等部位，犹如大脑的“保护液”，对脑部有保护、营养、支持等作用。一般情况下脑脊液的形成与吸收保持平衡状态，若平衡被打破，脑脊液就容易大量积聚在脑室中，产生脑积水。造成脑积水的病因有很多，大致包括先天性与后天性两种原因。就先天性因素而言，常见的包括小脑扁桃体下疝畸形、中脑
预防与治疗 | 中风救治，抓住“黄金三小时”

预防与治疗 | 中风救治，抓住“黄金三小时”

1.如何识别中风症状？脑卒中发作通常极为突然，症状在数分钟内便会迅速加重。因此，及时识别脑卒中的症状，对抢救病人而言十分关键。脑卒中常见症状多样，面部不对称是典型表现之一，常表现为一侧脸下垂，患者微笑时可见嘴角下垂或闭眼困难；肢体方面，一侧肢体无力或麻木较为常见；言语紊乱也是重要症状，患者可能出现说话不清楚或说不出话来的情况；剧烈头痛、晕厥是脑出血型脑卒中的常见表现，还可能伴有呕吐或神志
预防与治疗 | 做好自我管理，预防糖尿病视网膜病变

预防与治疗 | 做好自我管理，预防糖尿病视网膜病变

认识疾病：隐匿的“视力杀手” 糖尿病视网膜病变，简单来说，就是因血糖长期居高不下，眼睛里的血管仿佛被过量的糖分“侵蚀”，血管壁受损，进而引发一系列眼部问题。起初，患者可能并无明显不适，或仅是偶尔感觉视物模糊，好似睡眠不足一般，极易被忽视。然而，随着病情发展，视网膜可能出现出血、渗水现象，并长出脆弱的新生血管。此时，患者视力会显著下降，视物出现扭曲，眼前常有黑影飘动。若病情进一步恶化至视网膜
预防与治疗 | 季节性血压变异，不可忽视的健康风险

预防与治疗 | 季节性血压变异，不可忽视的健康风险

血压变异性并非简单的血压波动血压变异性指的是在特定时间段内血压的波动幅度，这一指标通常通过收缩压、舒张压以及变异系数（即平均血压的标准差与血压平均值的比值）来衡量。其中，季节性血压变异作为血压变异性的重要表现形式，反映了血压在不同季节间的变化水平及波动范围差异，这种变异与年龄、情绪状态、睡眠质量以及降压药物的使用等多种因素密切相关。研究显示，日平均气温的波动对血压水平具有显著影响。具体而言，当
预防与治疗 | 脑动脉瘤：隐藏在脑部的“不定时炸弹”

预防与治疗 | 脑动脉瘤：隐藏在脑部的“不定时炸弹”

1.脑动脉瘤的危害大吗？此病危害非常大，它是引发蛛网膜下腔出血的第一大原因，在脑血管意外中的排名只是屈居于脑血栓、高血压脑出血之后。此病好发的年龄段集中在40～60岁，不过近年来也有年轻化的趋势。它包括两类，分别是未破裂型与破裂型。未破裂动脉瘤被戏称为大脑的“不定时炸弹”，因为不知它何时就会破裂，如果破裂出血，患者的致残率与致死率都非常高，特别是破裂发生24h内仍存在再次破裂的风险，故而此病也
康复指南 | 面肌痉挛，术后护理有要点

康复指南 | 面肌痉挛，术后护理有要点

基础护理 1.休息与体位。在面肌痉挛术后，患者需要充足的休息来恢复体力，以促进伤口愈合。建议术后一周内以卧床休息为主，并减少不必要的活动。此外，术后应采取舒适的体位，避免压迫到面部的手术区域。头部可适度抬高，有助于减少面部水肿。 2.伤口护理。为促进伤口愈合，术后需按照医生的指示定期更换敷料，并保持伤口的清洁干燥，预防感染。此外，还要注意观察伤口有无红肿、渗液、出血等异常情况，一旦发现异常，应
康复指南 | 关于家庭氧疗，这几点一定要注意

康复指南 | 关于家庭氧疗，这几点一定要注意

1. 家庭氧疗是什么？家庭氧疗是一种长期居家吸氧治疗手段，主要用于提升生活质量并纠正患者缺氧状态，尤其是肺功能较差的患者群体，接受家庭氧疗能够显著降低患者住院率。氧疗还可以减轻患者心脏负担，维持心、脑、肾等重要器官的功能，最大限度减少缺氧对细胞膜的损害。家庭氧疗方式有鼻导管给氧和面罩给氧两种，前者直接在鼻腔中插入鼻塞，利用鼻黏膜完成氧气吸收，适用群体是对氧气流量要求不高的患者；后者是直接在面部
康复指南 | 膝关节骨关节炎术后家庭养护策略

康复指南 | 膝关节骨关节炎术后家庭养护策略

伤口护理保持伤口清洁干燥是预防感染的关键。术后，患者及家属需养成定期查看伤口的习惯，密切留意伤口的细微变化，若发现伤口红肿，颜色异常加深，或者有渗液现象，哪怕渗出物只是少量的淡黄色液体，都不可掉以轻心。此外，若伤口局部发热，触摸时温度明显高于周围皮肤，又或者疼痛突然加剧，这些都是潜在感染的危险信号，应立即前往医院，寻求专业医生的诊断与治疗。一般来说，术后7～10天伤口初步愈合，但这并不意味
康复指南 | 患乳腺癌后的难言之隐

康复指南 | 患乳腺癌后的难言之隐

临床常见6影响 1.手术：通常包括乳房切除术（全乳切除或部分切除）和淋巴结清扫术，手术可能导致乳房外形的改变，甚至乳房的缺失，这对女性的身体形象和自信心造成打击。此外，手术可能损伤胸壁和腋下的神经，导致乳房和乳头的感觉减退或丧失，影响性刺激的感受。 2.化疗：可能导致卵巢功能受损，引起雌激素水平下降，进而导致阴道干涩、性交疼痛和性欲减退。此外，化疗还可能引起疲劳、恶心、脱发等副作用，进一步影响
康复指南 | 甲状腺术后，中西医携手护健康

康复指南 | 甲状腺术后，中西医携手护健康

内分泌系统：西医的精准监测与中医的调和西医方面，甲状腺激素对人体代谢的影响至关重要，优甲乐能够有效补充缺失的甲状腺激素，帮助维持正常的代谢水平。然而，过高或过低的甲状腺激素水平都会对身体产生负面影响，尤其是在术后恢复期间。因此，术后患者需要定期监测甲状腺功能，包括TSH、FT3、FT4等指标，以确保激素水平处于正常范围内。若监测结果显示甲状腺激素水平过高或过低，医生会根据具体情况调整药物剂量
康复指南 | 冠心病支架植入术后要注意什么

康复指南 | 冠心病支架植入术后要注意什么

冠心病支架植入术后，患者需严格遵守医嘱，进行全面的健康管理。首先，药物治疗是关键，患者应按时服用抗血小板药物、抗凝药物、调脂药物等，以防止血栓形成和再狭窄。同时，生活方式的调整也至关重要，包括戒烟限酒、合理膳食、保持适当的体重和规律的运动，以促进心脏健康。此外，定期复查不可或缺，患者需按时进行心电图、心脏彩超、血脂等检查，以便及时了解心脏状况和调整治疗方案。最后，并发症的预防同样不能忽视，患者应
专家评药 | 达格列净的11种治疗用途

专家评药 | 达格列净的11种治疗用途

达格列净作为新型钠-葡萄糖共转运蛋白2抑制剂（SGLT2）的代表药物，2017年正式获国家食品药品监督管理总局（现为国家药品监督管理局）批准在我国上市。本药通过减少肾脏对葡萄糖的重吸收，使过量的葡萄糖从尿液中排出，从而降低2型糖尿病（T2DM）患者的糖化血红蛋白和血糖；另外，本药在减重、降压、改善非酒精性脂肪性肝病、治疗心力衰竭、保护肾脏功能以及降低尿酸等多个方面展现出显著的效果。本药安全性高，主
专家评药 | P-CAB：酸相关疾病的新晋克星

专家评药 | P-CAB：酸相关疾病的新晋克星

药物作用机制：从抗酸、少酸到无酸在胃壁细胞上存在着一种生产胃酸的核心“设备”——质子泵，也叫氢钾ATP酶，它会不断地往胃腔中泵入氢离子，并与氯离子结合成胃酸，以此来维持胃内的酸性环境。但当这个“设备”产生过多的胃酸，就会导致酸相关疾病的发生。治疗酸相关疾病的传统药物H2RA、PPI与新晋明星PCAB通过不同的作用机制来抑制胃酸的产生。首先，胃壁细胞产生胃酸需要接收信号（H2受体信号），H2
用药之道 | 西格列汀：更加智能的口服降糖药

用药之道 | 西格列汀：更加智能的口服降糖药

智能调节，平稳血糖西格列汀（ S i t a g l i p t i n ）是一种高选择性、可逆性的二肽基肽酶-4（DPP-4）抑制剂，属于口服降糖药物。西格列汀的分子设计旨在提高对DPP-4的选择性，避免对其他近似的蛋白酶如DPP-8和DPP-9的非特异性抑制，减少不良反应的发生。在药代动力学方面，西格列汀具有良好的口服生物利用度，吸收迅速，通常在服药后1～4小时达到血浆峰值浓度。其主
用药之道 | 科学应对体温“警报”，药师帮您精准选药

用药之道 | 科学应对体温“警报”，药师帮您精准选药

先进行对症处理发热，亦称发烧，是指机体在致热原作用下或由于体温调节中枢的功能障碍时，体温超出正常范围的现象。一般来说，成人的正常体温在36.0～37.0℃之间，儿童的体温相对高一些，婴幼儿的波动更大。体温还会受时间、活动、饮食、激素水平等影响，比如早上起床时较低，下午和晚上会略高一些。临床上按照腋温高低将发热分为4 类： 3 7 . 4 ～ 3 8 . 0 ℃ 为低热， 3 8 .
用药之道 | 口服抗肿瘤药物的那些事儿

用药之道 | 口服抗肿瘤药物的那些事儿

常用药物分4类 1.口服化疗药物口服化疗药物是经口服途径给药的化学治疗药物，用于杀灭或抑制体内的癌细胞。这类药物能够干扰癌细胞的DNA复制和蛋白质合成，阻止其生长和分裂。常见的口服化疗药物包括卡培他滨、替吉奥和环磷酰胺等。卡培他滨是一种氟尿嘧啶类药物，常用于结直肠癌和乳腺癌的治疗。替吉奥是由替加氟、吉美嘧啶和奥替拉西钾组成的复方制剂，主要用于治疗胃癌、头颈部肿瘤等多种肿瘤。环磷酰胺是一种烷化
传统医学 | 中药泡脚，舒筋活络

传统医学 | 中药泡脚，舒筋活络

泡脚可缓解疲劳我们的双脚因距离心脏最远，血液循环相对欠佳。当身体处于疲劳状态时，脚部血液循环不良会最先显现，导致代谢终产物（如钙盐、乳酸微晶体等）沉积。若这些物质沉积过多，便容易引发脚部酸胀、沉重、乏力、疼痛等不适，甚至可能造成下肢静脉曲张等问题。而用热水泡脚益处颇多，它不仅能清洁双脚、温暖身体、促进新陈代谢，还能推动气血运行、舒筋活络、温煦脏腑，增强机体抵抗力，进而达到缓解疲劳、预防疾病的效
传统医学 | 耳穴疗法也能帮助降糖

传统医学 | 耳穴疗法也能帮助降糖

历史渊源耳穴疗法有着悠久的历史，早在《黄帝内经》中就有关于耳部与全身经络脏腑关系的记载，如“耳者，宗脉之所聚也”，这表明古人已经认识到耳部与人体整体的联系。随着时间的推移，中医对耳穴的认识不断深入，通过对耳部特定穴位的刺激来治疗疾病的方法也逐渐发展完善。理论基础中医认为人体是一个有机的整体，耳部是人体经络系统的重要组成部分，耳部的穴位与人体的各个脏腑器官、四肢百骸都有着密切的联系。在糖
传统医学 | 防治腰突症，中医有方法

传统医学 | 防治腰突症，中医有方法

针灸具有舒筋活络、活血化淤、消肿止痛、强筋壮骨等作用，搭配灸法的温热作用，可达到温通经络、祛风除湿的效果，有效缓解因腰椎间盘突出挤压神经导致的腰痛、腰部活动受限等症状，减轻局部水肿及肌肉紧张，调整脊柱肌肉的平衡。具体来说，针灸治疗腰椎间盘突出症可以选择关元腧、环跳、肾腧、夹脊穴、气海腧及腰部的阿是穴等。需要注意的是，针灸无法达到让腰椎间盘复位的疗效。如果临床症状严重，影像学提示椎间盘脱出甚至滑脱
传统医学 | 治疗食管癌需中西医并重

传统医学 | 治疗食管癌需中西医并重

食管是指从口腔到胃部之间的一段管道，其主要功能是将吞咽的食物传送到胃中进行消化。食管癌是指发生在食管上皮组织中的恶性肿瘤，主要分为鳞状细胞癌和腺癌两种类型。前者多见于食管中上段，后者则常见于下段。食管癌的发病与多种因素相关，包括遗传因素、环境因素、饮食习惯、生活方式等，长期吸烟、饮酒、不良饮食习惯、缺乏维生素和矿物质等都可能增加食管癌的风险。此外，某些慢性食管疾病，如食管炎、食管狭窄等也可能发展为
专病门诊 | 早餐不吃、夜宵不断，胃肠迟早提“抗议”

专病门诊 | 早餐不吃、夜宵不断，胃肠迟早提“抗议”

胃肠也有“作息表” 胃肠生物钟，顾名思义，是指胃肠道内存在的生物钟系统。它负责调节胃肠道的多种生理活动，包括排便、进食、肠道菌群健康、胃肠运动协调、消化酶分泌、小肠营养吸收、肝脏解毒排泄、黏膜细胞增殖与凋亡以及唾液分泌等。这些活动都受到大脑深部下丘脑视神经交叉部神经核（SCN）指挥中心（基因及其编码）的调控，SCN作为主钟发出指令，而胃肠道则作为子钟执行这些指令。生物钟的规律运行，保证了各个
专病门诊 | 经常被误诊的胃食管反流病

专病门诊 | 经常被误诊的胃食管反流病

1.什么是胃食管反流病？正常情况下，吃进去的食物经食管进入胃，在胃里消化研磨后，进到十二指肠。发生胃食管反流后，会出现逆蠕动状态，胃里的食物反流到食管。该病的发生主要与下食管括约肌功能异常有关。 2.胃食管反流病为什么易被误诊？胃食管反流病的典型症状是反酸和烧心。反酸是指胃内容物反流至口腔或咽喉，患者会感觉到酸味或苦味；烧心则是胸骨后或上腹部的烧灼感，通常在餐后或平卧时加重。这些症状是由
专病门诊 | 打响保“胃”战，从了解幽门螺杆菌开始

专病门诊 | 打响保“胃”战，从了解幽门螺杆菌开始

感染幽门螺杆菌后，身体会出现一系列症状，且因人而异。常见症状中，胃痛较为突出，感染者常会遭受慢性胃痛的困扰，疼痛部位多集中在胃腹部或上腹部。消化不良症状也屡见不鲜，像口臭、嗳气、胃灼烧、恶心、呕吐、胃胀等，严重影响生活质量。部分感染者还会出现食欲减退，表现为食欲不振或食量减少。长期感染可能导致贫血，使人出现疲劳、乏力、面色苍白等状况。更为严重的是，幽门螺杆菌是引起胃或十二指肠溃疡的主要原因之一，溃
专病门诊 | 警惕日常习惯成胃癌“推手”

专病门诊 | 警惕日常习惯成胃癌“推手”

不良习惯是主要“幕后推手” 一项源于全国肿瘤登记中心（NCCR），涉及682个癌症登记处的研究揭示，我国超过一半的胃癌归因于以下可改变的危险因素。不良饮食习惯：高盐腌制、熏烤和油炸食品堪称胃癌的重要诱因。这些食物中的亚硝酸盐和致癌物质会损伤胃黏膜，增加癌变风险。此外，长期饮用过烫的饮品也会刺激胃部，引发慢性炎症。幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌被世界卫生组织认定为Ⅰ类致癌物。长期感染该菌会导
妇幼特区 | 肚子隐痛别硬扛！或是卵巢生癌变

妇幼特区 | 肚子隐痛别硬扛！或是卵巢生癌变

卵巢癌是女性生殖器官常见的恶性肿瘤，虽然发病率在妇科恶性肿瘤中位列第三，其死亡率却高居首位，严重威胁着广大女性的健康与生命。由于卵巢癌早期症状不明显，许多患者在确诊时已是晚期，遗憾地错过了最佳治疗时机。本文将带大家了解如何早期发现卵巢癌并采取科学应对措施。早期症状不明显卵巢癌早期症状往往不明显，这也是其难以早期发现的主要原因之一。然而，随着病情的发展，还是可能出现一些蛛丝马迹，提醒我们提高
妇幼特区 | 孩子老说肚子痛，是怎么了

妇幼特区 | 孩子老说肚子痛，是怎么了

儿童功能性腹痛是一种功能性胃肠病，其主要表现为持续或反复发作的腹痛。简单来讲，就是孩子时不时会出现肚子疼痛的状况。不过，当孩子就医检查时，肠胃等器官并无异常，既不存在发炎情况，也没有长出肿瘤、息肉等异常组织。这种腹痛并非由器质性病变引发，而是与胃肠功能失调等因素相关，给孩子的日常生活带来一定困扰。成因复杂查清楚功能性腹痛的成因较为复杂，涉及身体生理和心理等多个层面。饮食不当与饥饿状态：
妇幼特区 | 掌握便秘小“肠”识，宝宝成长更无忧

妇幼特区 | 掌握便秘小“肠”识，宝宝成长更无忧

便秘是排便次数减少、粪便干硬、排便费力甚至疼痛的常见消化系统问题。医学上，3天以上未排便，或排便时粪质坚硬干燥、需费力排出即视为便秘。婴幼儿时期，排便次数随月龄增长渐减，新生儿每日2～5次，6个月大时一般1～2次，1岁后接近成人。若宝宝排便次数明显少于同龄人，且排便费力、有痛感、粪便异常，或出现其他不适，就很可能是便秘。成因多样宝宝便秘问题让不少家长忧心，其实其背后成因较为多样。生理因
妇幼特区 | 当月子遇到急性乳腺炎

妇幼特区 | 当月子遇到急性乳腺炎

哺乳期急性乳腺炎，就是发生在哺乳期女性乳腺组织的炎症，常伴有细菌感染。它不仅可能局限于乳房的某个区域，还可能波及整个乳房，给宝妈带来极大的痛苦。产后第一个月，由于新手妈妈体质较弱，加之哺乳经验不足，成为急性乳腺炎的高发期。乳头的损伤、过度进补、奶量过多未及时排出、乳房受压、过度劳累以及焦虑情绪，都是诱发乳腺炎的潜在因素。传统观念有风险不少新手妈妈受“月子里不能出门”观念桎梏，乳腺炎时自行处
妇幼特区 | 隐藏起来的“小鸡鸡”

妇幼特区 | 隐藏起来的“小鸡鸡”

儿童包茎指的是包皮口狭小，紧紧包裹着阴茎头，使包皮不能上翻显露阴茎头。简单来说，阴茎就像一个“小包裹”，而包皮则是包裹它的“包装袋”，正常情况下这个“包装袋”可以轻松翻开，让“小包裹”露出来，但包茎时这个“包装袋”口太小，怎么也打不开。刚出生的男宝宝大多存在生理性包茎，这是一种正常的生理现象，随着年龄的增长，阴茎和包皮会逐渐发育，大部分孩子在3～5岁时，包皮会逐渐退缩，露出阴茎头。然而，如果到了一
真相大白 | 告别痤疮，从正确洁面开始

真相大白 | 告别痤疮，从正确洁面开始

痤疮：油脂与细菌的双重奏痤疮，也就是我们日常生活中常说的“青春痘”，仿佛是一群调皮捣蛋的小恶魔，专门在面部、胸部以及背部等部位“兴风作浪”。通常在我们青春期这个特殊阶段，它们格外活跃，频繁现身；不过，有时候痤疮也会在其他年龄段“不期而至”，让人措手不及。痤疮的出现并非偶然，其背后隐藏着诸多不为人知的小秘密。我们的皮肤中存在着皮脂腺，当皮脂腺过度活跃，处于“兴奋”状态时，便会分泌出大量的油
真相大白 | 跷二郎腿，别超过15分钟

真相大白 | 跷二郎腿，别超过15分钟

1.腿部静脉曲张及相关问题跷二郎腿时，单条腿的膝部会顶在另一条腿的腿窝处，给腿窝带来一定压力。要知道，腿窝处分布着重要的血管，持续的压迫会严重影响静脉血流。这就如同给血液的“通道”设置了障碍，导致血液回流受阻。轻者可能出现青筋暴起、出血和静脉炎等问题，严重时还会引发静脉曲张，甚至下肢深静脉血栓形成。下肢深静脉血栓就像一颗“定时炸弹”，一旦血栓脱落，随着血液循环进入肺部，就可能引发致命的肺栓塞
真相大白 | 血液净化：“智商税”还是“健康救星”

真相大白 | 血液净化：“智商税”还是“健康救星”

然而，事实往往并非如此。许多商家开展的“血液净化”项目并没有经过严格的科学验证和临床研究，其操作人员可能也缺乏专业的医疗资质。一些所谓的“净化”过程，可能只是简单地将血液抽出体外，经过一些并不规范的“处理”后再输回体内，不仅无法达到宣传中的效果，还可能给消费者带来感染、过敏、血栓形成等严重的健康风险。那么，真正的血液净化到底是什么呢？从医学角度来看，血液净化是一种通过特定的设备和技术，清除血液
健康生活 | 正确使用耳机，让“声”机常在

健康生活 | 正确使用耳机，让“声”机常在

耳朵：结构与功能的精妙构成耳朵主要由外耳、中耳和内耳构成，宛如一座精巧的“听觉城堡”。外耳包括耳廓和外耳道，耳廓宛如一把天然的“声音收集器”，其独特的形状能有效收集周围环境中的声音；外耳道则如同一条蜿蜒的“声音通道”，将收集到的声音精准地传导至中耳。中耳由鼓膜、鼓室和听小骨组成，鼓膜就像一面灵敏的“声音鼓面”，当声音传入时，它会随之振动，并将振动传递给听小骨。听小骨由锤骨、砧骨和镫骨3块小
健康生活 | 科学运动，远离关节创伤

健康生活 | 科学运动，远离关节创伤

充分热身，为关节“预热” 就如同汽车发动前需要预热一样，我们的身体也需通过热身来为即将到来的运动做好充分准备。充分的热身能够提升身体温度，使肌肉变得更加柔软，增强关节的灵活性，同时促进血液循环，让身体各部位以最佳状态迎接运动挑战。一般而言，热身时间控制在5～10 分钟较为适宜。热身运动的选择也颇具讲究，常见的热身方式有慢跑、动态拉伸、开合跳等。选择合适装备，给关节“护航” 合适的运动装
健康生活 | 学会用嗓，告别声音嘶哑

健康生活 | 学会用嗓，告别声音嘶哑

不过，一般情况下，声音嘶哑通过有效的治疗和护理是可以恢复的。那么，声音嘶哑者有哪些用嗓禁忌呢？笔者给出如下提示。 1.频繁清嗓不可取我们的咽喉部位分布着许多细微的黏膜组织，它们起着滋润、保护等重要作用。当我们频繁清嗓时，气流会猛烈地冲击这些黏膜，就如同狂风刮过娇嫩的花朵一般，容易使其受到损伤。久而久之，咽喉黏膜的正常防御功能就会下降，原本可以抵御外界病菌入侵的屏障变得脆弱不堪，进而增加了患上
健康生活 | “老掉牙”怎么办

健康生活 | “老掉牙”怎么办

这背后可能存在多种原因，一方面，部分老年人受传统观念影响，认为牙齿松动脱落是自然现象，无需治疗；另一方面，经济因素、对修复过程的不了解以及害怕麻烦等心理，也使得很多老人放弃了修复缺牙的机会。 “老掉牙”影响的不只是吃饭牙齿是消化系统的第一道关卡，其主要功能是咀嚼食物。当牙齿缺失后，咀嚼功能会受到严重影响，食物无法被充分嚼碎就进入胃肠道。这不仅会增加胃肠道的消化负担，还可能导致消化不良、胃痛、
健康生活 | 雨季到来，清除霉菌保护肺

健康生活 | 雨季到来，清除霉菌保护肺

雨季，空气中弥漫着潮湿的气息，墙壁、家具上开始出现星星点点的霉斑，这看似不起眼的变化，实则暗藏着健康隐患。霉菌是一种真菌，在温暖潮湿的环境中极易滋生繁殖。霉菌会释放出大量微小的孢子，这些孢子如同细小的“尘埃”，飘浮在空气中。当我们呼吸时，它们很容易随着空气进入呼吸道，进而抵达肺部。对于健康人群而言，少量霉菌孢子进入肺部后，身体的免疫系统可能会及时将其清除。然而，如果长期暴露在霉菌污染的环境
健康生活 | 甲流后咳嗽不止，是否需CT排查“白肺”

健康生活 | 甲流后咳嗽不止，是否需CT排查“白肺”

甲流是由甲型流感病毒引发的一种急性呼吸道传染病。当病毒入侵人体后，会主要攻击呼吸道黏膜，触发一系列免疫反应。在感染初期，免疫系统积极“应战”，患者会出现发热、头痛、肌肉酸痛等症状。随着病情的发展，呼吸道黏膜在经历病毒的“攻击”与免疫反应的“修复”后，会变得异常敏感，稍有外界刺激或自身分泌物的影响，就容易引发咳嗽反射。因此，很多人在甲流其他症状有所缓解后，咳嗽却依旧持续，这正是气道高反应性的体现。
健康生活 | 你知道什么是吞咽造影检查吗

健康生活 | 你知道什么是吞咽造影检查吗

吞咽造影检查，全称荧光吞咽造影检查（VFSS），是一种在X线透视下进行的特殊检查。通过让患者吞咽含有造影剂的食物，医生可以在X线下清晰地观察到食物在口腔、咽部和食管中的运动轨迹，从而评估患者的吞咽功能。这种方法不仅能够直观地展示吞咽过程，还能发现潜在的解剖结构异常和功能障碍。解锁吞咽功能真相吞咽造影检查的作用远不止于观察。它能够帮助医生明确患者是否存在误吸，包括误吸发生的时间、原因、量以及
健康生活 | 肝功能测试：肝脏健康的守护者

健康生活 | 肝功能测试：肝脏健康的守护者

重要作用肝脏疾病为全球主要死因之一，早期诊治可显著改善预后。肝功能测试通过检测血液指标评估肝脏状态，为医生提供诊断依据。早期发现潜在问题：定期进行肝功能测试意义非凡，即便身体没有明显症状，也能借此及早揪出肝脏潜在问题。这就如同为肝脏健康安装了“预警器”，能让我们在问题萌芽阶段就有所察觉，对于及时采取预防措施或实施干预而言，至关重要。监测疾病进展与治疗效果：对于已经确诊患有肝病的患者来说
健康生活 | 读懂CA125：别让数字吓到你

健康生活 | 读懂CA125：别让数字吓到你

CA125即糖类抗原125，是胸腔、腹腔、盆腔内膜细胞分泌的特殊蛋白，医学上常作为肿瘤标志物。它更像“隐形警报器”——当相关区域出现炎症、感染或肿瘤等异常时，血液中的CA125浓度会升高示警。但这一“警报”并非百分百精准，如同火灾警报器可能因烟雾误响，CA125升高也可能源于子宫内膜异位症、盆腔炎、月经期、孕期，甚至普通感冒等非癌因素。数值升高≠癌症面对体检报告上的CA125数值和旁边的箭
健康生活 | 止咳“圣品”川贝母

健康生活 | 止咳“圣品”川贝母

溯源：川贝母的独特身世贝母源于中国，主要生长在高山草地、砾石滩或灌丛等特定环境中。在众多贝母品种里，川贝母因卓越疗效备受赞誉。早在明代，《本草汇言》就提出贝母以“川地”为佳，赋予其治疗阴虚燥咳圣药的美誉。川贝母所属的贝母家族成员众多。1977 年版《中国药典》将其植物来源确定为川贝母（卷叶贝母）、暗紫贝母、甘肃贝母和梭砂贝母4种植物。到了 2010 年版《中国药典》，又增加了太白贝母和瓦布
健康生活 | 食疗：肺部肿瘤患者的体质“增强剂”

健康生活 | 食疗：肺部肿瘤患者的体质“增强剂”

精选食材，为健康加分在中医理论中，肺为“ 华盖” ，主导呼吸、调节气血运行。肺部肿瘤就像一颗“定时炸弹”，会破坏肺的正常功能，致使肺气宣降失调。而肺与脾胃在生理上相互关联，肺气失调会连累脾胃运化。脾胃作为营养化生的关键脏腑，一旦受损，就容易引发食欲不振、消化不良等问题，进而导致身体营养匮乏、体质变弱。因此，肺部患者接受食疗，应该从补肺气、健脾胃入手。 1.补肺气，强根基山药：味甘性
基层医生 | 结肠里的“肉疙瘩”，可防可治有方法

基层医生 | 结肠里的“肉疙瘩”，可防可治有方法

结肠息肉是指发生于结肠黏膜表面突出到肠腔内的隆起性病变，在没有明确的病理结果前，将这种“肉疙瘩”统称为结肠息肉。它就像肠壁上长出的小“疙瘩”，可以是单个生长，也可以像一串串葡萄似的“成串”聚集。息肉的形态呈多样化，有带蒂的，就像蘑菇一样有个“小把儿”；也有广基的，底部比较宽，直接附着在肠壁上，与此同时，息肉的大小也各不相同，小的可能只有几毫米，甚至肉眼都看不见，大的可以达到数厘米。诱发因素有多
基层医生 | 中医助您和高血压眩晕说拜拜

基层医生 | 中医助您和高血压眩晕说拜拜

眩晕多与肝脾肾三脏有关中医虽无“高血压”之名，但对高血压引发的眩晕早有记载。中医视人体为整体，高血压眩晕症与肝、脾、肾三脏功能失调有关。肝阳上亢型：长期处于压力之下，情绪频繁波动如焦虑、愤怒、抑郁等，会严重影响肝脏功能。肝主疏泄、调节气机，若肝失疏泄致肝气郁结，气郁化火则肝阳上亢，冲击头部清窍而引发眩晕。患者除眩晕，还常伴面红耳赤、急躁易怒且情绪难控，以及失眠多梦、夜不安宁、口苦咽干等症，
基层医生 | 腰部剧痛，或是腰突症急性发作

基层医生 | 腰部剧痛，或是腰突症急性发作

急性腰椎间盘突出症，简单来说，就是腰椎间盘在多种因素影响下，突然出现退行性改变，致使纤维环破裂、髓核突出，压迫周围神经根或脊髓，引发诸多症状。患者常腰部剧痛，活动或久坐久站后疼痛加剧，休息能稍缓。更严重的是，疼痛会像“刀割”“电击”般沿神经放射至臀部、大腿后侧，甚至小腿和足部，部分患者还有下肢麻木、无力等，影响生活。不只是老人才易患某些特定的生活状态或职业特性，就像隐形的“推手”，悄悄地

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