为什么建议在春天补钙?
冬季寒冷,为了维持体温,人体消耗增加,钙也会加速流失,可能导致潜在的钙缺乏。春季气温回暖,人们户外活动增加,身体能合成更多的维生素D,骨骼对钙的吸收利用也增强,更需要及时补钙(试读)...