研究显示，喝茶或喝咖啡，有助于预防痛风。此外，这些饮食行为，也能帮你远离痛风。

1.每天喝够1500ml水。防尿酸升高的首要CPYpSB1W5tIfaEaeINsC3w==任务是多饮水，每日饮水量要在1500ml以上。

2.每天运动30分钟。每（试读）...