摘要：网球运动员需要熟练掌握的技能之一就是发球技术，而高效率且精确的发球对于构建得分优势至关重要。科学的力量训练对于提升网球发球技术起至关重要的作用。有效的力量训练，我们可以显著提升运动员的表现。因此（试读）...
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