推荐理由：春分时，上升之阳气与下降之阴气逐渐协调，因此饮食上应顺应节气特点，讲究“平衡”，多用温和平补之品。春分时节，肝气旺盛，易出现食欲不佳、不思进食等表现，因此可多食如山药、木耳、胡萝卜等行气消食（试读）...
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